九项身体指标全能测 39智能体质测量仪评测

　　39智能体质测量仪评测之体验（二）

　　在近期测量记录模块中，体重走势图可更直观的反应个人的体重变化情况。如果想重新测量，可以点击“设备测量”按钮。

　　39智能体质测量仪评测：体验

　　深度报告按钮，将针对个人所有的测量值，提供专业的分析和全面的建议，定制专属的健康报告。更多功能包括：连接其它设备，测量更多数据。免费寻医，在线查药。

　　39智能体质测量仪评测：体验

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　　再来看看另一位同事的测量结果，体重为73.4Kg，显示“过胖”。在8项衍生数据中，其中5项需注意。还给出了小建议：“您的体质指数偏高，请严格控制饮食，积极锻炼。”真是不测不知道，一测吓一跳，看来定期测量，加强锻炼是必须的。

　　39智能体质测量仪评测：体验

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　　这里给大家科普一下体质指数、基础代谢率、肌肉率、脂肪率、水分率、骨量、内脏脂肪指数、蛋白质等参数。

　　体重：是反应和衡量一个人健康状态的标志之一，保持健康的体重可以维持身体新陈代谢的平衡。

　　体质指数：是通过体重与身高之间的关系计算出来的，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。

　　基础代谢率：是指人体在清醒而又极端安静的状态下，不受肌肉活动、环境温度、食物及精神紧张等影响时的能量代谢率。

　　脂肪率：指身体成分中，脂肪组织所占的比例，要判断一个人真正的肥胖程度，除了用BMI做参考指标外，另外还必须要检测脂肪率。

　　肌肉率：指肌肉总量在体重中所占的比例，这个值的范围决定机体健康状况以及力量的大小。

　　水分率：指水分在身体成分中所占的比例。因为肌肉中含大量水分（大概70%），这项指标能够反映减重的方式是否正确。

　　蛋白质：蛋白质占人体重量的6%-20%，是生命的物质基础，是生命活动的主要承担者。

　　骨量：指单位体积内，骨组织（骨矿物质和骨基质）的含量。

　　内脏脂肪率：指腹腔内肝、胰、胃、肠道等器官周围和内部的脂肪含量。内脏脂肪率能更真实的反应一个人的体重健康状况。

　　39智能体质测量仪评测之总结

　　总结：个人挺喜欢39智能体质测量仪的外观，一体化无螺丝机身设计很简约，以白色和蓝色为主色调，给家庭摆设加分。圆润光滑，没有刮手感，对老人小孩和孕妇是一种保护，测试结果也比较稳定。

　　39健康管家APP是值得一提的亮点，除了测体质，还可以显示各项指标的走势图，直观的反应个人的体重变化情况，可谓贴心的健康管家。

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