明明体重已经压得地球喘不过气了,还乐观地说自己并不肥,那是因为你还没体会过瘦下来的美好!胖子们,现在请闭上眼,好好想像一下自己胖了几十年的身材一下子瘦成闪电,那会是一种怎样的感觉呢?
1.坐下来椅子不再吱吱响,你还可以毫无压力跷二郎腿!
2.以前买衣服,只要合穿的就拿下。现在买衣服终于有得挑啦!
3.低头时看到的不再是肚子啦,而是脚!脚!脚!
4.别人再也不好意思叫自己胖子了。
5.瘦下来才发现,自己原来长得不赖。
6.走在路上感觉地心引力都小了。
7.镜子终于能照出整张脸啦!
8.这么多年终于找到自己的锁骨啦!
了解更多减肥方法,请关注我们的微信公众号
「39减肥」微信号:paireliang (←长按复制)
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
怎样才能瘦下来?最科学有效的减肥方法就是控制饮食+加强运动。那么,怎样饮食减肥?做什么运动能瘦下来?一日三餐怎么安排好?运动多长时间最能燃烧脂肪?赶紧看看下面减肥专家是怎么说的吧。
擅长领域:小儿脾胃病、反复呼吸道感染、小儿抽动症、小儿多动症
擅长领域:擅长治疗急慢性软组织扭挫伤、骨折脱位,颈椎病、颈椎间盘突出症状、肩周炎、网球肘、高尔夫肘、腰椎间盘突出症、腰肌劳损、腰椎增生、膝关节骨性关节炎、风湿性关节炎、类风湿性关节炎、中风后遗症、颈肩腰腿痛的康复保健;感冒、咳嗽、胃脘痛、胃炎、肠炎、便秘、头痛、失眠、眩晕、抑郁症、耳鸣耳聋、痛风、亚健康的平衡保健;月经不调、不孕不育、更年期综合症;扁桃体炎、咽炎、过敏性鼻炎;荨麻疹、湿疹、皮肤瘙痒症、痤疮、黄褐斑、扁平疣等。
擅长领域:感冒,气管炎,哮喘。鼻炎,鼻窦炎,咽炎,各种胃病,胃炎,肠炎,胆囊炎,胆结石。肝炎,肝硬化,心血管病后遗症,糖尿病,尿路感染,肾炎。肾盂肾炎。肾病综合征,前列腺炎,皮肤病,湿疹,青春痘,风湿病,颈腰椎病,骨质增生