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春天怎么排毒养颜

2016-04-15

核心提示:《黄帝内经》一书中有这样两句同样经典的话:人与天地相参也,与日月相应也。意思是说,人要遵守顺应大自然的环境气候规律而养生。那么我们女性在春天该怎么养生呢?

  春天已至,这说明大自然万物渐渐从严冬的沉睡中苏醒,春天的脚步离我们越来越近了。古人形容这个时期的气候特点有两个非常精妙的成语,一个是春寒料峭,一个是乍暖还寒,稍加品味就不难看出,尽管有阳气的萌动,但春季尤其是早春还是以寒为主的。中医的经典著作《黄帝内经》一书中有这样两句同样经典的话:人与天地相参也,与日月相应也。意思是说,人要遵守顺应大自然的环境气候规律而养生。

  那么我们女性在春天该怎么养生呢?

  (1)调养精神

  春天阳光明媚、风和日丽,使人心情开朗、情绪乐观;适当游山戏水,气血会更通畅,精神调养得更旺盛,不惧风邪。

  盘龙云排毒养颜胶囊‘通、解、调、补’四法一体的排毒理念,能够将人体各管道的毒素排出、化解,消除毒素对机体的损害,更重要的是要能对毒素造成的身体损害进行调理和滋补,既而提高脏腑代谢功能,达到气血顺畅、恢复机体自然平衡的目的,提高机体抵抗力、增强人体自身的排毒解毒功能,许多服用盘龙云海产品的人,排毒之后精神倍增,这就是这个产品处方的另一个独特功效。

  (2)调节饮食

  春天人体代谢旺盛,体内阳气渐升。饮食要以富含营养、健脾扶阳的食物比较好。特别是各种黄绿色蔬菜,如胡萝卜、菜花、大白菜、芹菜、菠菜、韭菜等。此外,不要过食冷饮,以免伤了脾胃。

  消化管道是人体最重要也是人体较大的排毒管道,所以排毒养颜胶囊首先要打通消化管道,使大便通畅、毒素外排。排毒养颜胶囊针对便秘是消化管道不通畅的一种表现,消化管道不通畅的根本原因是由于脾胃的运化功能减弱,使胃肠蠕动无力,毒存体内所形成的本虚标实之证这一基本原理,从调理脾胃功能、根本上增强肠胃的动力入手,以打通消化管道,治疗便秘。

  (3)运动锻炼

  一年之计在于春,春天人的气血活跃,最宜锻炼身体。年轻人可选择户外活动,如登山、跑步、骑车等;老年人可以打打太极拳、踏踏青。人体正气强了,抵抗力好了,自然不怕疾病侵袭。

  排毒养颜胶囊用于气虚血瘀,热毒内盛所致便秘、痤疮、颜面色斑。利用大黄、西洋参、青阳参、小红参、肉苁蓉、白术、荷叶等处方,实现调理气机之功,使 气机升降正常,毒素得以外排,精微得以布散全身。把人的身体状态调整到健康状态,这才是一种相对科学、完善、负责任的“排毒”。

 

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