女生瘦脸小妙招有哪些

　　现代人以瘦为美，不仅仅身体要瘦，脸也要是瘦瘦的，尖尖的才好，瘦脸是现代人不容忽视的一个话题，瘦脸过程千奇百怪，瘦脸方法也变幻莫测。女生瘦脸小妙招有哪些？下面介绍四种女生瘦脸的小妙招，希望可以帮到各位。

　　1,舌头伸展操

　　将头抬起来，慢慢地仰望天花板，将舌头吐出来，这样维持5秒钟，之后将舌头慢慢的收回去，最后闭上嘴巴，回到最初的平视状态，这样每天早晚各进行几次，坚持下去，不久就可以拥有一个尖尖的下巴。

　　2.瘦脸按摩操

　　取出珍珠大小的一点按摩膏，均匀地点在下巴和脸颊上，之后沿着脸颊的轮廓由下向上由内向外，向上推，时间维持在5分钟左右，之后将双手包住脸颊，这样维持一分钟，掌心的热力能够让皮肤将按摩膏充分的吸收，每天坚持这样做，四周之后就可以见到不错的瘦脸效果。

　　3.提拉法

　　洗脸之后，将双手分别放在脸颊两边，手指紧贴下巴，然后手指沿着下巴和脸颊做一个向上提拉的动作。一直重复这个动作，直到感觉到脸颊发热或者是脸颊发红为止，这个动作不仅仅可以有效的燃烧双颊的脂肪，而且对于塑造一个立体型的脸颊具有非常好的效果。

　　4.自制面膜瘦脸

　　下巴是一个比较容易堆积脂肪的地方，所以可以试着用敷面膜的方式来帮助下巴消除双下巴，所需要的材料是比较简单的，一个鸡蛋，一勺牛奶，少量的薄荷精油，和少量的柠檬汁和蜂蜜。将所有的材料放在一起搅拌均匀，之后敷在下巴区域内，保持十五分钟，之后用清水清洗干净。这款面膜可以起到很好的紧致下巴，瘦脸的功效。

　　女生瘦脸小妙招有哪些？上面介绍了四种女生瘦脸的小妙招，大家可以选择适合自己的进行使用，效果是相当不错的。

【送福利：快来看看你应该怎么减肥？】

　　想在2016年健康瘦下来吗？想知道什么才是适合你的减肥方法？

　　关注“39减肥健身学院”微信公号（ID：paireliang 或 扫描上边侧的二维码），然后回复关键字“BMI”，九姑娘马上告诉你！

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。