一碗面条的热量是多少？
面条俗称“面”、“水面”、“面条子”；古称“汤饼”、“奢面”、“素饼”、“煮饼”、“水引饼”、“不托”等；面条一词是后来才有的； 据考证，我国面条起源于汉代，至今已有2000多年的历史。
1把面条(50.0克)含有热量140大卡，需要健美操41.8分钟消耗完。每100克该食物含有：脂肪1.60克;核黄素0.10克;钠3.40克;纤维素1.50克;磷142.00克;蛋白质8.50克;铁2.60克。
面条的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等；面条易于消化吸收，有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。
一碗米饭的热量大约116大卡
一碗面条的热量大约284大卡
一碗稀饭的热量大约58大卡
另注：一碗方便面的热量≈一碗米饭+一碗面条，在400大卡以上。
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吴敏副主任医师阳江市人民医院擅长领域：儿科呼吸、消化、泌尿、神经、血液系统疾病诊治。如小儿支气管炎、肺炎、支气管哮喘、小儿腹泻病、消化不良、急性肾炎、肾病综合征、泌尿系感染、小儿中枢神经系统感染、癫痫、小儿多动症、小儿贫血、新生儿肺炎、新生儿窒息、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿硬肿症、新生儿黄疸及低出生体重儿的诊治
红霞内蒙古国际蒙医医院擅长领域：蒙西医治疗小儿呼吸系统疾病如：支气管肺炎、肺炎合并心衰、慢性顽固性咳嗽、支气管哮喘、哮喘持续状态；小儿消化系统如：腹泻病、急慢性胃肠炎及脱水、习惯性便秘，消化不良，小儿营养性贫血、过敏性紫癜、血小板减少性紫癜及肾脏疾病的诊治；儿科神经系统如：脑炎、脑膜炎、中毒性脑病、癫痫的治疗；儿科急性中毒，急、危、重疾病的抢救。以及新生儿疾病的诊治等等。熟练掌握儿科各种操作。
启东市第三人民医院二级 综合医院 公立新钢公司第一医院二级甲等 综合医院 公立中国第十七冶建设公司医院二级甲等 综合医院 公立泾川县妇幼保健院二级 妇幼保健院 公立安顺市西秀区第二人民医院二级 综合医院 公立
宜昌市中医医院三级甲等 中医医院 公立
400千卡相当于多少食物
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