面包,意大利面,披萨和薯条,中国人爱吃拉面,烧饼,包子,饺子。但是多年来,风靡全球的atkins减肥法让很多节食者对这些主食望而却步,尤其是越来越多的白领丽人,都将主食归为了“身材毒药”。 (注:atkins减肥法即...[详细]
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[详细] 2.每天一碗薏米红豆粥来养生红豆薏米粥薏米红豆粥有个好处,就是怎么熬都不会发黏发稠,底下总是熬烂了的红豆和薏米,上面是淡红色的汤,而薏米和红豆的有效成份大半都在汤里。熬粥的时候,水放得多一些,这些汤就够我们喝半天了,正好可以当茶喝。至于功效,那真是非同小可。薏米,在
[详细] 3.每天一碗薏米红豆粥来养生祛除体内的湿气,方法非常简单,只需两个药。这两个药能当茶喝,能当饭吃,而且能解决大问题,它们一是薏米,一是红豆。这两种东西,不需按什么比例,每次一样抓一把,洗干净后放在锅里加水熬,熬好后就是祛湿健脾。
[详细] 4.百病不生 每天一碗薏米红豆粥本是给爸妈买了一本养生书《活到天年》,到手后一翻,发现对俺这些中青年人也非常有帮助。
[详细] 5.薏米红豆粥让你百病不侵本是给爸妈买了一本养生书《活到天年》,到手后一翻,发现对俺这些中青年人也非常有帮助。
[详细]薏米加南瓜能产生什么样的功效呢?这是一个需要实践证明的问题,据研究发现,人体运动加身后,进食薏米南瓜粥对身体健康起到很好的促进作用。你还在等什么呢?[详细]
薏米红豆粥 功效非一般祛除体内的湿气,方法非常简单,只需两个“药”。这两个药能当茶喝,能当饭吃,而且能解决大问题,它们一是薏米,一是红豆。这两种东西,不需按什么比例,每次一样抓一把,洗干净后放在锅里加水熬,熬好后就是祛湿健脾的佳品-薏米红豆粥了。[详细]
薏米美白粥 吃出白皙来对于薏米美白的功效,很多人都是交口称赞,现在,我们就来好好学习一下薏米美容粥的做法吧。这些美容粥,不仅仅美味可口,而且美白效果的确很让人心动哦。准备好了吗?让我们一起吃出美丽吧![详细]
白皙美丽的薏米美白粥薏米的美白功效,很多美眉都是交口称赞。今天,就来教大家几款薏米美容粥的做法。[详细]