单纯捶打腹部不能减肥。
虽然肥胖可能引起腹部赘积，但腹部赘肉主要是由于体内脂肪堆积造成的。而脂肪细胞不会因为外力挤压而消失，所以单纯捶打腹部并不能减少腹部脂肪细胞的数量，也就无法实现减肥的目的。
此外，如果在捶打过程中使用力度过大或方式不当，还可能导致肌肉损伤、皮肤瘀伤等不良后果。
需要注意的是，在考虑通过运动来达到减肥目的时，应选择合适的锻炼项目，并结合饮食控制以确保效果和安全性。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
单纯捶打腹部不能减肥。
虽然肥胖可能引起腹部赘积，但腹部赘肉主要是由于体内脂肪堆积造成的。而脂肪细胞不会因为外力挤压而消失，所以单纯捶打腹部并不能减少腹部脂肪细胞的数量，也就无法实现减肥的目的。
此外，如果在捶打过程中使用力度过大或方式不当，还可能导致肌肉损伤、皮肤瘀伤等不良后果。
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