2019年3月21～23日，国际肥胖与代谢病外科联盟亚太区年会（IFSO-APC 2019）是首次在中国广州举行。随着中国肥胖人群的急剧增长，开展减重手术的医院如雨后春笋越来越多，减重行业亟需形成规范。本次大会云集了亚太地区肥胖与糖尿病外科的减重专家，越来越多医者加入减重事业的行列，对亚太地区肥胖人群的治疗进行学术讨论、交流、学习，从而达到“传承、创新、规范、提高”的目标。

一胖百病生，很多人正在毁掉自己的路上。医生指出，肥胖本身就是一种慢性病，而肥胖引发的其他健康问题越来越明显，其中就包括肿瘤。一个国际癌症研究组织经过三十年的长期调查发现，肥胖可以导致多种癌症。

吃多、多吃，一直被认为是导致肥胖的罪魁祸首，所以想要减肥，控制体重，千万要管住嘴！然而，小九最近听到一个小仙女说，“大姨妈”驾到的那几天，怎么吃都不会长胖。

8月21日，2016广东营养讲师大赛决赛于深圳国际会展中心圆满落幕！大赛执行主席冯海波老师所说：只有让更多的人关注营养健康行业，我们的事业才能做大做强，让我们共同努力为推动中国的健康教育事业的蓬勃发展壮大，2017我们再见！

5月7日，2016广东营养讲师大赛初赛于深圳国际会展中心圆满落幕！

专家指出，除了人们常认知的营养不足、体重过低等，超重和肥胖症也是典型的营养不良。健康减肥应该要饮食和运动两面抓，做到“吃动”两平衡。

2015中国肥胖预防控制科学大会在京召开，本届会议以“能量平衡：膳食模式与身体活动”为主题，旨在交流国内外膳食模式、能量平衡和身体活动对肥胖影响的最新研究。

2015年10月17日，暨南大学附属暨华医院主办“2015年亚洲微创减肥真人秀成果汇”开展。据成果汇报，目前为止，暨华医院已为227胖友通过手术共减重11350斤，人均减去50斤左右。

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我们常说的糖，主要是指带有甜味的单糖和双糖。而我们要控制的也就是这一类糖的摄入，日常生活中很多加工食品含糖量都不低，尤其要注意。单糖和双糖的来源主要是糖果、甜食、水果、含糖饮料和蜂蜜。添加糖类的过多摄入非常容易导致饮食总热量超标，引起肥胖，肥胖本身是糖尿病的重要危险因素。并且添加糖类除了热量，基本不含其他营养物质。

俯卧撑与平板支撑动作时常被人混淆，这两个动作有什么区别，具体是怎样练的？下面，让专业的健身教练告诉你。

什么时间运动最好？早上还是晚上运动更减肥？这些问题纠结了无数减肥以及运动爱好者的心，其实运动医学专家称目前没有充分的证据证明运动时间对脂肪燃烧的效果有较大影响。但是运动时间会对你的运动状态有较大影响，因此什么时间运动，还得看你自己的生活作息习惯来决定。

2015年4月9日至11日，2015年国际肥胖与代谢外科联盟亚太区大会(IFSO-Asia Pacific Chapter Meeting)在韩国首尔隆重举行，邀集数百位世界著名的肥胖及代谢病专家参加会议。

近日，暨南大学附属第一医院副院长、暨南大学微创外科研究所所长、胃肠外科王存川教授及其团队完成了国内首例精准腹腔镜袖状胃旁路手术，推动了国内减重手术的革新。该手术集合了胃旁路手术以及袖状胃切除术的优点，能更有效的治疗肥胖合并严重糖尿病患者。

马甲线不一定是健身房的出品，宅家也一样能练马甲线。下面，教练支招，教你居家练马甲线方法。