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阿特金斯减肥法

别名:食肉减肥法,低碳水化合物减肥法

阿特金斯减肥法又称吃肉减肥法/食肉减肥法;低碳水化合物减肥法/低糖减肥法。阿特金斯减肥法主要是限制碳水化合物的摄入,当身体没有碳水化合物燃烧供能时,会转化为燃烧脂肪供能,从而实现减肥的目的。其主要分为四个阶段,第... [详细]

阿特金斯减肥法问答

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