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麦吉减肥法

麦吉减肥法脱胎于阿特金斯法和低GI减肥法,专业来说就是低碳水化合物减肥法,是低GI减肥法的一种,最突出的表现是对碳水化合物摄入的严格控制。主要分为四个阶段。第一阶段为无糖速效期;完全杜绝主食,一切糖类。2周后进入第... [详细]

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麦吉减肥法,专业来说就是低碳水化合物减肥法,主要是对碳水化合物摄入的严格控制,被称为传说中最幸福的减肥方法,不用节食不用... [详细]

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