饮食中的蛋白质、维生素及微量元素等物质，可以促进乳房的正常发育，尤其是在生长期，更应摄入足够量营养物质，并注意食物美胸的一些方法，以保证乳房能发育得完全而漂亮。饮食对于丰胸会有一定的帮助，但是效果会比较慢，需要长期坚持。

还是不可以的，这样还是会造成营养不良的，您还是需要注意的，祝您身体健康！

你好！可以适当吃一些低卡的水果和食物，比如苹果，西红柿，菠菜，豆芽之类的。减肥的同时还是需要配合运动。不要喝饮料，这些最容易长胖。

你好！是有一定的效果，但长期选择黄瓜鸡蛋减肥对身体没有好处，可能导致营养不良，你可以选择运动锻炼调节减肥，配合适当的节制饮食就好了，也可以达到减肥的目的

这个不是减肥的标准的。你的情况需要综合调理。在饮食控制的同时进行适当的户外锻炼。持之以恒的坚持就可以了。

是不可以这样的，这样是会导致营养不良的，其次减肥主要以节食加运动为主，平时少吃油腻的食物，多运动是可以促进减肥的。

黄瓜和鸡蛋都是营养丰富的食物。但是依靠这两种食物来减肥，那么就有些困难了，想要达到减肥的目的还是要控制总能量的摄入，而不是通过单一的食物来达到目的！指导意见：黄瓜和鸡蛋都是营养丰富的食物。但是依靠这两种食物来减肥，那么就有些困难了，想要达到减肥的目的还是要控制总能量的摄入，而不是通过单一的食物来达到目的！

你好！这种减肥的方法即使是有效，也不可能长时间的使用的，一个人不能长期吃黄瓜鸡蛋，即使是减肥有效，只要是进食普通饮食，马上就会反弹。而且也容易造成营养不良。

你好！这个饮食的方法是没有副作用的，至于减肥的效果是因人而异，但是长期单纯吃这两个会引起营养不良。合理控制饮食和运动的方法，才是最合理的减肥方法。

每天吃1个鸡蛋是相当安全的；如果在每日饮食中加入两个鸡蛋，还有助于减肥。这是30年之后，英国的鸡蛋指导摄入量终于从每周3个上升到每天1个。　

鸡蛋含有丰富的优质蛋白、氨基酸及不饱和脂肪酸，为人体必须的营养素，最好保证每天吃1个鸡蛋。但可别以为鸡蛋营养丰富就拼命吃哦，方法弄错可是会越吃越胖的哦。四大错误示范，你可别重蹈覆辙哦。

黄瓜鸡蛋减肥法：关于鸡蛋+黄瓜的减肥方法：最重要的是第一周，你只能吃煮的鸡蛋和黄瓜，你可以吃到饱，但是不要撑！从第二周开始，你就可以吃一些水煮或是清蒸的肉类还有青菜，但是不要放油。下午四点以后，只能吃鸡蛋和黄瓜。可以喝豆浆和牛奶，建议早上喝，还可以吃一些水果，香蕉出外！　　如果能做一定的运动，效果会更好！

星期一 早餐：煮鸡蛋（不限），烤面包（不限），葡萄水果，咖啡（不加糖奶）午餐：煮鸡蛋，烤面包，咖啡 晚餐：煮鸡蛋，青菜沙拉，泡菜，咖啡