39减肥社区
  • 我是从小一直胖到大的,之前算是微胖,真正胖到一发不可收拾的时候是从上高中开始,长期住校,每天吃食堂和外卖,现在想想那种油腻的食物当时怎么能吃的下去,而且我特别热衷于各种零食,尤其是饼干和面包,方便面之类的,尤其到了周末窝在宿舍就是各种吃,导致体重直飙130,每次回家别人见了我的第一句话就是:看着又胖了。当时就是笑笑,也不以为然。直到今年上了大学,一个宿舍六个人,就我一个是胖子,而且个子很低,所以是矮胖墩儿,每次大家一起出去就会很不自信,所以我就下定决心开始我的减肥之路。

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  • 去年的4月15日,我做出了人生中最重要的决定之一:减肥。胖的时候,每次在路上碰到熟人,开场白总是“你最近又胖了”,眼看着到了大四,身边的女同学都找到了心仪的实习单位,而我却处处碰壁时,我真的发现,胖给我带来了这么多困扰。

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  • 我想我经历过胖子所有经历过的事情吧。初中的时候,我的体重就有65公斤,高中涨到了74公斤。闺蜜说胖到150就不和我玩了,所以我很努力的把体重克制在74公斤。减肥成狂的时候,我每天抄写一遍小S语录打击自己,提醒自己一定要瘦下来。我几乎试过所有快速减肥的方法:黄瓜鸡蛋减肥、水果减肥 、3337减肥、 苹果牛奶减肥、还有个台妹减肥法。

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  • 其实,我是这样胖起来的。高三的时候,由于是走读,迫于高考压力,被妈妈各种喂,三五天一烤肉,半个月一肯德基麦当劳,很快就成为了一个一百四十斤的女胖子。其实在高考前夕我就有了减肥的想法,毕竟看到别的女同学出落的婷婷玉立,而我日渐成为熊孩子一枚,内心是非常拒绝的,但是父母老师各种呼吁营养的重要性,我决定高考后猛猛的来一场说减就减的减肥。

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  • 我从小胃口都好,比一般小孩要稍微壮实一点,也不是胖的那种!进入青春期就177cm的身材,体重在65公斤的样子,刚开始工作需要东奔西走,吃饭从来没有控制,整个公司就我最能吃,那个时候怎么吃都不胖!别人都很羡慕我。后来做了销售后由于是网络销售,需要每天做办公工资高了,生活好了一个是缺乏运动,一个是整体坐车比较长肉,此时吃饭还没有节制,随后就胖了起来!2010开始有点长胖了!70公斤左右!2014年吃饭仍然没有控制,这个时候已经83公斤了。2015年,就85公斤左右!

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  • 我不属于天生肥胖的人,在怀孕之前体重徘徊在114斤左右,胸围88,腰围72,臀围93,属于微胖界的,平时经常嚷嚷着要减肥,但是也没有真正地下定决心和实施。直到生了儿子以后,为了催奶,我每天狂喝猪蹄汤、鲫鱼豆腐汤、黄辣丁和醪糟鸡蛋等各种催奶的东西,就这样,体重不知不觉一路就飙升到了70KG!

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  • 我是从今年4月13号开始减肥的,身高163,减肥前132,减肥后106,已经维持这样的状态两个月了,没有反弹。目标是100斤。一直都在瘦身的路上,即使瘦下来了也不会松懈,现在已经养成良好的习惯了,每天早起一杯温开水,很少吃高脂肪的东西了。开始减肥是因为我发现以前的衣服都穿不上了,才发现已经胖的不像样了,总之就是爱美嘛。

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  • 减肥是一个要很强毅力的事情,当你看到周围的人能在你早早起来跑步的时候还在睡觉,能在你吃水煮青菜的时候大鱼大肉的时候,你的内心肯定是被诱惑的,但是捏捏自己肚皮上的肉就会马上清醒过来的。瘦下来的我变得自信了,能穿漂亮的衣服,不受人非议了,能得到夸奖了,感觉世界都好了。

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