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胖妹减肥70斤 摇身变模特

2008-04-21 00:44:0039健康网社区
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核心提示:85公斤的胖妹,摇身一变成为身高171公分50公斤的美丽模特儿,一位叫做“可蓝”的美少女,在她的部落格秀出她过去与现在的照片,让很多网友看了之后大呼不可思议!可蓝坦承自己过去常常被讥笑,后来尝试了很多减肥方法,终于减了35公斤重,不过,医生看了可蓝减肥的经历之后,表示每个肥胖的原因不同,可蓝成功的例子不见得适用于其它人。

  这个胖嘟嘟的小女孩,你相不相信已经变成这样美丽的美少女! 目前担任模特儿的可蓝,自己在部落格上大方秀出小时候肥胖的模样,她回忆最重的时候是在国中三年级的时候。

  可蓝:“国中同学会,就是去的时候站在旁边,那时候大家想说这女生是谁,然后她就跑来叫我的名字,结果她们就说你是可蓝喔,我说对,是我,他们都认不出来了。”

  可蓝试过各式各样的减肥方法,包括结食跟催吐,不过,她后来发现最有用的就是「橙子减肥法」!每天睡醒就喝250c.c.的水,早餐只吃2颗橙子,中午先喝250c.c.的水再吃2颗橙子及一些饭菜,晚餐尽量不吃。

  这样的减肥方法,让可蓝在2个月就瘦了8公斤!不过看在减肥专科医生的眼中,仍然觉得不是很健康。

  减肥专科医生刘伯恩:“短时间是可以,毕竟我们人体需要三大营养素,蛋白质、碳水化合物以及脂肪,这都是需要的,所以不鼓励这种急瘦方法,虽然可能有效,但不是每个人都适合的。”

  可蓝表示减肥最重要的就是毅力,当然也要找出最适合自己的方法,她说胖妹需要大家的鼓励,她就是最好的例子。

  (实习编辑:梁雅琳)

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