贾永婕

那么胖人要怎么预防脂肪肝呢？周永键说，首要是减肥，尽量将体重指数控制在正常值，最起码不要让肥胖继续“加码”。与此同时，日常生活中应该坚持低热量和高纤维饮食，吃饭要荤素搭配。胖人的午餐和晚餐进食量可以减少，和夜宵“一刀两断”。每天坚持有氧运动半小时以上。

当第一丝衰老的迹象袭来，我们还来不及感叹岁月匆匆，就开始忙着尝试各种方法来挽回青春。21世纪，科学家在基础护肤领域终于取得了崭新的突破，找到了一种对付肌肤衰老的秘密武器----细胞护理。从滋养、刺激细胞开始，让老化的肌肤从此生机盎然。在早早晚晚的日常护肤程序中，人们就可以轻松重建肌肤新生之美，让肌肤恢复年轻活力。

面膜是爱美女性偏爱的一种护肤用品，有的美眉为了获得好的皮肤甚至一天一张面膜，以为这样可以永保青春靓丽容颜。其实这样大错特错，且听专家怎么说的吧

年轻男人永远不了解阿伯、阿公的悲哀。想当年睡觉不用盖被子的年轻岁月，小便时永远是一柱擎天，小鸡鸡每天晚上都要起床好几次。(#画中画广告#) 没想到上了年纪之后，老鸡鸡尿尿时就像关不紧的水龙头，即使想要硬干，也总是垂头丧气。所以老人家一看到年轻人不好好保养，就会非常生气的这种心情，你能够体谅吗?想要永保年轻雄风，年轻人一定要作好健康保养的工作。每天吃一颗综合维他命，天天做运动，就能够让小鸡鸡健康强壮...

在宝安桃源居小区，有一位白发苍苍的老人，坚持每天踩鹅卵石锻炼身体，已经踩了十五年。“血压降下来了，血糖也正常了。”老人说，自己健康还不算，还要妻子陪着，一起踩出健康来。(#画中画广告#)老人名叫陈永华，江苏扬州人，现年75岁。今年4月份，陈永华和妻子徐小兰来到桃源居。按照陈永华的说法，自己自从退休后，就每天坚持在公园里踩鹅卵石，通过“脚底按摩”，让全身血液循环畅通。现在，每天早上陈永华都会带着老伴...

当食物是以大份量的形式呈现在我们眼前的时候，我们常常很难控制自己的食欲，事实上

一张精致的脸型是每个人梦寐以求的事，然而随着年龄的增长，难免会出现脂肪过多堆积，造成面部肥胖松弛下垂，同时伴有双下巴等情况，这些都会让人感觉你已经老了。(#画中画广告#) 面部精细吸脂术是解决面部脂肪堆积最有效的方法，可以通过吸脂后皮肤的错位沾连达到收紧提升皮肤的效果，最可贵的是面部吸脂不会反弹，但是，怎样才能做到面部吸脂如此成功的效果呢？整形医生马永奎提醒大家，面部精细吸脂术成功的秘诀在于把握以...

现在的父母们望子成龙、望女成凤，从孩子零岁之前就开始下工夫了——怀孩子之前的半年，丈夫就要戒烟戒酒锻炼身体，妻子要保持良好的心情;怀孕后，有条件的都要进行胎教：音乐胎教、语言胎教、抚摸胎教等，不一而足。有人开玩笑说，下一代的竞争，从娘胎里就开始了。(#画中画广告#)日前，中国胎教第一人、中国优生优育协会胎教专业委员会主任委员刘泽伦教授来郑讲学，记者就此进行了采访。“胎教”一词，2000多年前已有“...

随着医学的进步与发展，导致习惯性流产的原因已基本探明。然而，排除夫妇双方染色体异常、子宫先天畸形这类先天因素后，还有许多不为人知的后天因素也可以导致流产。下面，就让专家告诉你这些因素有哪些吧。(#画中画广告#)一、便秘虽说便秘不是什么大病，但它的危害是不可忽视的。国外一项最新研究成果表明：育龄女性便秘，会丧失生儿育女的机会，因为粪便中有一?a href="http://jbk.39.ne...

国产奶粉安全事件频频曝光，爱子心切的家长们纷纷将目光投向了国外的奶粉，不少家长甚至通过各种渠道去购买国外生产的奶粉。但是，营养专家指出，国外的奶粉未必适合中国宝宝，稍有不当，会影响宝宝健康。(#画中画广告#) 国外品牌在国内合法生产或销售的奶粉，配方均按照我国婴幼儿奶粉的国家标准进行了调整，更适合中国宝宝的胃口。但国外销售的奶粉，其配方是依据发售国宝宝具体情况确定的，中国宝宝食用未必适合。日本奶粉...