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膝部骨感

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  • 下午茶,最适合白领的减肥方法 2010-8-28减肥

    尽管中年的我并不再追求那些所谓崇尚的“骨感美”,但日渐发福也并非好现象。中年女性易发胖的部位和年轻女孩不同,久坐会导致臀部丰满得像面鼓。

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  • 令男人动“性”的身材 2010-8-27性爱

    每个女人都想知道,男人们最喜欢的女人应该拥有怎样的体型?是苗条的,是丰满的,还是骨感的呢?看了下面这些拿明星来做代表的身材,你会发现能让男人动心的身材不过就是这样。

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  • 产后暴瘦怕影响婚姻增肥 2010-8-26增肥

    在这个追求骨感美的年代,女孩爱美常高喊着减肥,可海口的陈小姐却瘦出一身烦恼,婚后生下小孩暴瘦近20斤,因为太瘦还常遭丈夫抱怨。为了增肥她想尽了办法却无济于事,无奈的陈小姐找到本报寻求增肥方法。

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  • 让你轻松拥有滑溜溜迷人美背 2010-8-26减肥

    姿势正确。调整工作台,选择一把高度适当的椅子。你的脚和背应靠在支撑物上,膝部可以略低于臀部,这是一种对你来说最舒服的姿势。调整电脑显示屏的角度,保证它在视线正前方。

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  • 塑造迷人的美背绝招 2010-8-26减肥

    姿势正确。调整工作台,选择一把高度适当的椅子。你的脚和背应靠在支撑物上,膝部可以略低于臀部,这是一种对你来说最舒服的姿势。调整电脑显示屏的角度,保证它在视线正前方。

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  • 办公室男士减肥面临问题 2010-8-26减肥

    尽管男性不崇尚“骨感美”,但日渐发福也并不是一件好事,至少你会非常希望不借助镜子就能看到自己的腰带扣。

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  • 男性健身营养要跟上 2010-8-26男性

    在男性世界里,尽管不崇尚“骨感美”,但日渐发福可不是一件好事呵!如何远离“啤酒肚”以及如何保持健壮的身体是年轻男士最头痛的事。目前去健身房的男性越来越多,半途而废的也不少,原因是身体练习安排不当,肌肉不见增大,反而渐趋缩小,并且疲劳感持续多日,伴随而来的还有食欲不振,睡眠不佳。深究这些现象,一般是运动量过大和营养不合理的缘故。

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  • 男性的平腹秘诀 2010-8-25减肥

    与女人相比,男士是不会崇尚骨感美的,但是日渐发福可不是男士们都愿意看到的,下面教男人们如何减去腹部脂肪!

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  • 五大水果专瘦身体五部位 2010-8-24减肥

    减肥的人无非都是想把身体各个部分的脂肪甩掉。把圆圆的肉脸,瘦成巴掌大的小脸;把水桶腰变成小蛮腰;把大象腿修成性感的修长的美腿;把“救生圈”变成平坦的小腹;把虎背变成具有骨感的纤背,针对不同的部位小编推荐不同的水果让你一次瘦够。

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  • 4明星妈妈教你产后回到骨感 2010-8-23减肥

    香港明星彭羚产后与产前的模样简直判若二人,产后不仅迅速恢复身段,而且还更窈窕有致。透露自己的减肥秘诀——不吃甜食、不盲从、不偷懒和不勉强。

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