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  • 产后合理健身重塑完美身材 2011-8-1育儿

    怀孕时,不可避免地会变胖,但很多明星妈妈们却总是能在产后迅速恢复好身材,甚至比生产前更加凹凸有致,其中及时、合理的运动贡献最大。一般来说,顺产者4~6周后就可以开始做产后健身运动,而剖宫生产者则需要6~8周或更长的恢复期。在怀孕期间,女性最明显的变化就是变胖了,尤其是腹部脂肪堆积,这是生产后腰椎弯曲度改变和腹部肌肉被拉长所导致的。此外,骨盆关节的变化以及孩子出生前所释放的荷尔蒙使得背部疼痛在产后经...

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  • 孕期六大体征辨别生男生女 2011-8-1育儿

    孕妇在怀孕期间,都很像知道自己怀的是男孩儿还是女孩儿,那么有什么方法呢?最准确的方法是b超,可是医生不会告诉你,那怎么判断呢?下面,小编向你介绍几种判别生男生女的症状。生男生女症状1:从孕妇的肚型来判断症状。孕妇的肚型尖凸,会怀男孩;肚型浑圆,则怀女孩。生男生女症状2:观察孕妇容貌与皮肤的变化。如果孕妇的容貌变得漂亮,皮肤变得光滑,可能怀女孩;反之,容貌变丑、皮肤变得粗糙,甚至脸上长满青春痘等症状...

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  • 糖尿疾病患者在夏季吃什么好 2011-7-31糖尿病

    糖尿病可导致感染、心脏病变、脑血管病变、肾功能衰竭、双目失明、下肢坏疽等而成为致死致残的主要原因。 糖尿病高渗综合症是糖尿病的严重急性并发症,初始阶段可表现为多尿、多饮、倦怠乏力、反应迟钝等,随着机体失水量的增加病情急剧发展,出现嗜睡、定向障碍、癫痫样抽搐,偏瘫等类似脑卒中的症状,甚至昏迷。那么糖尿病疾病患者的饮食原则有什么,中华网健康频道糖尿病专题为你详细介绍如下知识:糖尿病饮食原则,祝您早日治...

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  • 常出差建议买支胰岛素笔 2011-7-29糖尿病

    有读者来电咨询,最近他开始使用胰岛素,一天注射两次。有人说,胰岛素必须在冰箱中冷藏保存,也有人说可以常温保存。经常出差的话,该如何保存胰岛素?胰岛素作为一种生物制剂,在使用中必须合理保存。一般情况下,不立刻使用的胰岛素(包括没有开封的瓶装胰岛素和胰岛素笔芯),应该在2℃~8℃的环境中保存,即置于冰箱的冷藏室中。这样,只要不超过有效期,胰岛素制剂就可以保持有效的生物效应。已经使用过的胰岛素保存时间缩...

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  • 戴泵治疗 1型糖尿病患者未来不是梦 2011-7-29糖尿病

    虽然ⅰ型糖尿病患者只占糖尿病总患病人数的一小部分,但这部分患者因为严重的胰岛β细胞破坏,导致体内胰岛素绝对缺乏,再加上ⅰ型糖尿病多见于儿童、青少年,因此患病对他们生活的影响十分巨大,并将持续终生。专家指出,ⅰ型糖尿病患者的治疗关键是坚持使用胰岛素,否则患者体内的代谢紊乱不能纠正,容易发生糖尿病严重的急性并发症“酮症酸中毒”,甚至危及生命。如果长期的血糖控制不佳,ⅰ型糖尿病患者会比ⅱ型糖尿病患者更易...

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  • 女人25岁后吃什么补充荷尔蒙 2011-7-29女性

    荷尔蒙与女性健康有着密不可分的关系,荷尔蒙的种种变化,总是在女性身上表现得特别突出。食物是补充荷尔蒙的重要因素,尤其是多食黄色食物,对促进女性荷尔蒙分泌有更多的帮助。

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  • 大吃一顿为什么还是低血糖? 2011-7-28糖尿病

    小冯是2型糖尿病患者,口服药物和胰岛素都用得不错,血糖也比较稳定,但是就在上周和同学聚会时,饭馆吃饭大吃了一顿,原本以为血糖会升高的他却惊讶地发现餐后血糖反而低了,这是怎么回事?难道是胰岛素用多了吗?碳水化合物饮食不足胰岛素惹了祸专家表示,这很可能是在饭前事先做了充分准备,如注射了额外的胰岛素。餐馆里的饭菜通常富含脂肪和蛋白质,虽然它们的营养价值很高,但和碳水化合物相比较,其升高血糖的速度却比较缓...

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  • 打破糖尿病患者五大迷思 2011-7-28糖尿病

    进入21世纪,全世界糖尿病人数以每10年增长一倍的速度增加,且增加的地方几乎都在亚太地区。其中最主要的原因就是饮食习惯的改变。事实上,糖尿病的威胁,很多都是饮食迷思造成的。迷思一:我很瘦,不会得糖尿病。台湾台安医院营养师李嘉佩表示,糖尿病常见的起因都是肥胖,但体重没有过重、饮食不均衡的人,也可能罹患糖尿病。例如,常吃高油脂食物的人,患糖尿病的风险就会提高。迷思二:吃少了,就能控制血糖。常有糖尿病患...

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  • 9招轻松搞定拒吃辅食的宝宝 2011-7-28育儿

    1、示范如何咀嚼食物有些宝宝因为不习惯咀嚼,会用舌头将食物往外推,父母在这时要给宝宝示范如何咀嚼食物并且吞下去。可以放慢速度多试几次,让他有更多的学习机会。2、勿喂太多或太快按宝宝的食量喂食,速度不要太快,喂完食物后,应让孩子休息一下,不要有剧烈的活动,也不要马上喂奶。3、品尝各种新口味饮食富于变化能刺激宝宝的食欲。在宝宝原本喜欢的食物中加入新材料,分量和种类由少到多。宝宝不喜欢的食物可减少供应量...

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  • 注射隆鼻会用哪些材料? 2011-7-28整形

    隆鼻手术是整形的一个常见手术,能够改观鼻子的美观问题。

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