长腿线条

盛夏来临，粗壮的大象腿让你不敢穿上漂亮的短裙？走在大街上，看着迎面而来的清爽长腿mm羞愧得不行吗？不要紧，在炎炎夏日来临之前，好好爱自己一把，努力打造属于自己的一双美腿吧。

想让你的双腿在夏天变得更健美，更性感吗？如果是，就太幸运啦！这里有8种最有效的锻炼方法来帮助你强健腿部肌肉，打造绝对sexy的诱人美腿。

核心提示：人的面部两侧有一种柔和的线条美，颧骨过高会影响这种美感。如今，通过颧骨整形可有效去除多余骨质，使你不再给人以冷酷感。那么颧骨整形到底是怎么一回事呢?下面进行具体介绍。

羡慕超模们又直又长的长腿?除了天生的条件，后天的训练可以帮大忙。赫莲娜夫人的一句名言“没有丑女人，只有懒女人”在瘦身领域更为实用。

但若想拥有一张线条分明的脸庞却往往让人束手无策。听过不少身形纤巧的mm抱怨，身形已经减得曲线玲珑，可是俏面依然肥肿难分，现在就让小编告诉你几个立竿见影的瘦脸法吧!

核心提示：其实，美丽的外在形象是由人们面部五官的魅力而衬托的，大多数人都会对于面部形态来关注。其中，鼻子在面部的中心位置，给整体形象影响是最严重的，所以它就成为了爱美女性关注的焦点。

人体手臂的肌肉主要肱二头肌和肱三头肌，经常锻炼这两种肌肉不仅能够令你手臂上的赘肉小时，还可以紧致肌肉的线条，让松松垮垮的大粗手臂，变成纤细迷人的玉臂。还等什么，快来一起炼这五式瘦手臂最有效的方法。

核心提示：挺拔的鼻子是决定一个人完美形象的关键，所以大家都会关注自己的形象问题。东方人的面部扁平，线条不够明显，拥有一个高鼻梁会让你看起来更有魅力。现在随着整形业的蓬勃发展，越来越多的人都会去做整形手术，让自己变得更加完美，韩式隆鼻术就是现在最热门的整形手术。

准备坐在办公桌前开始一天的工作之前，做一些锻炼臀部与大腿肌肉的练习。可以美化下半身线条，紧致肌肤。

核心提示：乳房的松弛下垂使女性失去体型匀称的线条美。因此往往容易失去正常地参加社交活动的勇气，而滋长自卑羞愧的病态心理。由于一侧或两侧的乳房下垂较重，可致行动不便，颈肩部不适，两侧乳房皱褶处有糜烂或患湿疹，故乳房下垂的矫治有美容和治疗的双重意义。