• 三十熟女的养生秘诀 2011-8-21女性

    要注意体重,过于肥胖会减少你的寿命及风采。可采用一种简单的计算方法,即用身高的平方除以体重,所得数如超过25为超重,正常指数是20-25。

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  • 在合适的时间排毒 事半功倍 2011-8-20保健

    人体内有很多我们看不见的垃圾,呼吸、进食都会产生一系列的代谢废物。一旦体内废物堆积过多,就会让身体“中毒”,便秘、肥胖、冠心病等一系列疾病就都不请自来了。

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  • 孕妇警惕:高温天气容易早产 2011-8-20育儿

    据报道,因为英国今夏预计将出现高温天气,英国皇家妇产科学院的专家提出了这项建议,胎儿在孕妇怀孕的前3个月成长最快,这个阶段孕妇对高温也最敏感,高温将使准妈妈们感觉不适。(#画中画广告#)学院专家休·雅各布说,在高温下,为降低体温,孕妇血管会自动收缩,从而通过血管向胎儿输送的养分也随之减少。在怀孕后期,高温还会导致孕妇早产,增加流产几率。学院发言人玛吉·布洛特说,“孕妇应该远离阳...

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  • 警惕肥胖焦虑症 越怕胖越易胖 2011-8-20减肥

    你胖吗?你害怕肥胖吗?是否觉得你越是害怕,肥胖就越找上你?那不是心理作用,而是真有其事的。著名心理学家蒂芬妮·库珀公布了自己多年的研究发现——人们肥胖的根源在于内心对于肥胖的恐惧。

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  • 避免生出早产儿 预防是关键 2011-8-20产科疾病

    早产阵痛及分娩会发生于任何准妈妈,但有些妇女发生几率却比较高。也就是说,没有任何危险因子的准妈妈也并非就不会有早产的可能。

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  • 快开学了 要孩子吃点啥好? 2011-8-20育儿

    暑假期间,饮食不规律、食物种类繁多,导致不少孩子肠胃功能紊乱。那么,在开学前的这段时间里,家长应该如何为孩子调整好饮食结构呢?下面介绍一些方法供家长参考。饮食营养均衡四项原则第一个原则是植物性食物为主、动物性食物为辅。孩子多吃动物性食物,不利于心血管健康,还可能增加成年后患癌症的风险。所谓植物性食物是指谷类、蔬菜、水果、豆类和坚果;动物性食物是指鱼、虾、鸡、鸭、猪、牛、羊、禽蛋类和奶类。第二个原则...

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  • 每周1次性爱男性早死几率降50% 2011-8-20性爱

    性爱美满与否,对寿命长短有着影响。新加坡资深性治疗师余卫湘指出,性爱满足可以舒缓压力、放松神经,从生理、情感等多个方面让人感到幸福。而且,若能长期享有幸福、规律的性爱,寿命也会延长。

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  • 胖娃天热易生病 健康饮食少遭罪 2011-8-19儿科

    肥胖儿童在夏季要格外注意,炎热的高温下最容易使肥胖儿童的身体机能出现问题,如何是肥胖儿童健康过夏,专家表示健康饮食是关键。

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  • 身体太过肥胖真会影响性能力? 2011-8-19性爱

    成人肥胖或体重过轻,均容易造成生育问题,其中,肥胖还会增加孕期并发症的风险。有调查显示,体重不足或超重的青少年在成年后生育子女的数量少于体重正常人。一项新的研究显示,体重太轻或超重的青少年成年后的生育能力可能较差。近日,芬兰赫尔辛基大学的研究人员搜集了近1300名芬兰男女的数据(从1980年开始跟踪搜集),研究启动之时,被调查者的年龄在3~18岁之间,研究人员主要搜集了被调查者青春期的体重指数(b...

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  • 应对OL压力致肥 谁敢再叫你工作丑女 2011-8-19减肥

    许多ol工作压力太大,经常暴饮暴食来宣泄压力,再加上没有时间去健身房,赘肉在身上堆积得越来越严重。你知道吗?压力过大可是会导致肥胖的哦。今天小编教你10个抗压方法,轻松应对压力摆脱肥胖烦恼。

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