减肥防反弹

为换取苗条的腰身、平坦的小腹，许多mm大把甩钱在健身房，有的收效明显，有的就没啥进展，关键一点，还是缺乏在“坚持”二字上下功夫。这里我们为大家准备了一套居家瘦腹操，供你们在不去健身房的日子里自己做做。

很多mm都希望在减肥中让自己曲线更加玲珑，其实这就需要维持一个漂亮臀型，小编教你如何拥有小翘臀，让你展现美臀风姿，保持完美曲线。

人到老年，视力难免会出现不同程度地退化，很多老人既不注意预防，也不及时进行矫正。但有关专家指出，老人视力退化虽不可避免，但却能通过食补等手段改善或延缓且能有效预防老年痴呆。

肩周炎已经成为不少办公室一族的职业病，其实，常仰头可防肩周炎。

“少吃一点”永远是减肥的不变法则。但是你知道吗？不正确的饮食会让你越减越肥哦！

泡吧、熬夜、酗酒……众多不良生活方式侵蚀着人们，而在这种侵蚀下，更多女人出现早衰现象。而许多明星虽年岁已大，却驻颜有术，让人感叹防早衰的力量很大。

美国专家建议，梅干是保持骨质密度最好的干果，可以抑制因为衰老而加速的骨骼衰退。由于绝经妇女最容易罹患骨质疏松症，因此更应该多吃。

近日，人称反伪科学斗士的方舟子在其新浪微博上发表了一条备受争议的言论，直指云南名小吃过桥米线烫肉片的食用安全。众所周知，在云南过桥米线已经成为经久不衰的美食品牌，许多企业依靠制作售卖过桥米线而逐渐发展成为知名连锁企业，有人认为从某种意义上说过桥米线也已经不是一种食品，而是七彩云南的一张有力名片。方舟子此言论一出，遭到云南业内、云南网友、云南市民等“反击”。方舟子：过桥米线难防旋毛虫病危险记者查到，...

目前，我国胆结石的发病率高达8%，且呈逐年上升的趋势，胆结石发作的时候疼痛难忍，甚至需要开刀治疗。然而大多数人不知道胆结石与不良饮食习惯密切相关。据统计，女性患上胆结石的几率是男性的2-4倍，因为女性在雌激素的作用下胆汁容易淤积在胆囊里，加之她们喜静少动、热衷减肥、饮食过量、不吃早餐等坏习惯都是胆结石的高危因素。因此，肝胆专家表示，女性更要注意自己的生活习惯，一日三餐规律饮食，尤其是早餐不能不吃，...

2岁以下的幼儿由于自身的免疫系统发育尚未完善，抗病能力较弱，很容易成为肺炎球菌侵袭的目标。