冬日

当呼吸道及肺内受到某种病原微生物感染后，气道黏膜分泌痰的功能就会增强，痰液量增加。这时，咳嗽是机体积极应对疾病的表现……

导语：南国的冬日，四处弥散着温暖的气息，明媚的阳光，欢快地耀动着炫眼的光芒，温暖着每一个人的心房。在这样美好的日子了，万众期待的39健康网减肥频道成功改版上线了！新的减肥频道，将秉承旧版减肥频道的优良传统，以全新的姿态、更丰富的信息量出现在大家的眼前。力求为每一位追求纤瘦苗条身材的人，提供最新最热最实用的减肥资讯。新的减肥频道，将为你呈现一个更时尚、专业、权威、互动的减肥瘦身平台。新版的减肥频道，...

油光脸让女孩美丽打折，不少女孩也特为这事烦恼不已．如何控制油腻清洁面部皮肤收缩毛孔呢？

能够在寒冷冬季坚持运动瘦身的女生,减肥成功的潜力十分巨大。可是如果不注意运动的方式和方法，不仅在冬天你的运动毫无收获，相反还有可能威胁你的生命健康。冬日减肥有自身的特点，无论是锻炼方法，还是热身动作，你一定都要记住以下的四个提醒！

导读：别以为脸部经常出油就无需担心缺水，随着寒风吹起，肌肤被带走的水分会越来越多，无论何种肤质都不可掉以轻心。

健康女人应该水润、丰泽，女人体内含有比男人更多的水分，无论容颜还是身体需要，水的滋润都是女人健康的源泉。秋冬季节天气干燥，身体也变得干涩起来可是谁又甘心变成“涩女郎”?20个滋润高招，细心呵护，做冬日里的“润女郎”!

芝麻饼50克（芝麻10克 白面40克）；双色卷1个（玉米面15克 白面10克）；小馒头1个（玉米面10克 白面10克）；以上主食总计 100克；蜂蜜牛奶（蜂蜜10克 牛奶250克）；煮鸡蛋1个（约60克）；豆腐干25克；火腿肠25克；温拌彩椒丝150克（温拌彩椒可不用水焯，洗净切丝后直接放入微波炉小火半分钟即可，再根据口味调拌，也可不用调味直接食用。

寒潮来袭，气温持续下降，坚强抗冻的潮人们这时候还想坚持“美丽冻人”的冬日狂想?人们常言“春捂秋冻”，秋天如何冻才更健康呢?(#画中画广告#)秋冬之后，天气变凉，人的毛孔要闭合起来防着凉，如果过早就把厚衣服穿上了，毛孔就会因为受热而开放，突然降温带来的寒气就容易透过毛孔伤人。医生说：三成来院就诊的患者是“冻”出来的误解“秋冻”而致病的人还真不少。“每年一入秋，这样的患者就多了起来。”专家说。在每天接...

男人们就算不想做保养，有时候也不得不面对现实，现在正处于寒冷干燥的冬季，脸上的水分就跟河道上游的水一样滚滚往下流。而干燥，很容易就导致脸上形成一系列的皱纹，要想然这些褶皱不再成为你的苦痛源泉，你需要将这些保湿产品列出你的保养清单里。男士保湿面膜，让这个冬日不再那么难过。

民间有俗话说，冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。眼下正是食用萝卜的好时机，这里所说的萝卜是指白萝卜、水萝卜。白萝卜又名莱菔