发胖脂数

花生酱、土豆会发胖？鸡蛋会增加胆固醇？香蕉高糖？这些想法是否该改改了呢？有些食物被人们抨击的一无是处，都避而远之。其实不然，以下小编介绍9种食物，适量皆会有益健康，不要冤枉了它们。

肥胖应吃具有祛湿、利水、化痰、去滞、行气作用的天然食物，就可以消除多余脂肪，防止发胖。

1、定期锻炼大量证据表明跑步、游泳和其他形式的有氧运动有助于防止勃起功能障碍。也要小心其他对性器官造成压力的锻炼，尤其是骑单车。长时间骑单车的人应该选择适合自己的单车，穿有垫片的裤子，最好站着骑。2、保持健康体重超重可以引起很多健康问题，包括可引起神经损伤的糖尿病，如果影响到性器官的神经，那么就可能导致勃起功能障碍。3、注意饮食不利于心脏的饮食同样也不利于性能力，少量的蔬果和高脂的食物不仅可以阻止...

4日下午，云南省曲靖市政府在此间举行“铬渣污染事件”处置情况新闻发布会。曲靖市副市长陈军在会上通报，该市麒麟区、陆良县两地供港蔬菜经检测，所有法定检测项目未发现异常。今年6月12日，曲靖市麒麟区三宝镇张家营村委会湾子村的居民反映部分放养的山羊死亡，麒麟区组织人员进行现场勘查时发现张家营村委会黑煤沟有一堆来源不明的工业废渣，经环保部门确认该工业废渣系陆良化工实业有限公司的工业废料铬渣。随后，有媒体指...

在月子期间，产妇出现发热持续不退或者高热寒战，并伴有其他相关症状时，称为“产后发热”。产妇在产后1～2日内，由于身体阴血骤虚，经常会有轻微发热的症状，2～3天后身体会自然调和。除此之外的发热，都应视为异常。但首先我们要清楚什么是正常发热和异常的发热，然后才能对症下药。正常发热：在产褥期，产妇体温一般是正常的。如因产程过长，体力消耗过大，产妇极度疲劳或精神紧张等，在产后一天内体温可有轻度升高，但一般...

据说，女人最大的不幸在于误解男人，她们总怀疑男人背后的东西。其实，男人是容易把握的，无论有多少假象，只要你爱他，就可能找到他的法门。

中秋节快到了，希望大家少吃月饼，注意减肥。一个月饼似乎里面的馅料不同脂肪热量也不同。

忙碌了一天，睡前通过做瑜伽舒展身心，能有效提高睡眠质量。本篇推荐情侣瑜伽教程，睡前与爱人在床上来个亲密接触，改善失眠同时增进两人感情。

瘦一点、再瘦一点，不瘦成排骨精，女人就不甘心。这叫丰满的女人情可以堪。

中秋节是一个团圆的节日，亲朋好友一聚会，免不了多吃，另外，天气变凉，胃口大开，稍有不慎，以往的努力会在这短短的几天内付诸东流，体重管理咨询师金山这样告诉我们。如何在中秋节假期间，既吃好也不发胖呢?