阳光灿烂

夏天就在眼前，七月的阳光给我们的身体带来活力还不趁此机会，加紧塑形练习，不但轻轻松松修炼完美身材，也让我们有快乐的心情度过炎夏的每一天！

夏天就在眼前，七月的阳光给我们的身体带来活力还不趁此机会，加紧塑形练习，不但轻轻松松修炼完美身材，也让我们有快乐的心情度过炎夏的每一天！

近日酷暑难挡，你是否开始向往清爽的海水、明媚的阳光、新鲜的海风，虽然早已跃跃欲试，但对自己身材并不满意的你却还在犹豫。其实，每天只要锻炼30分钟，你一样能拥有完美的身材展示在阳光沙滩上。

英国《每日邮报》报道，因为英国今夏预计将出现高温天气，英国皇家妇产科学院的专家提出了这项建议，胎儿在孕妇怀孕的前3个月成长最快，这个阶段孕妇对高温也最敏感，高温将使准妈妈们感觉不适。(#画中画广告#) 学院专家休·雅各布说，在高温下，为降低体温，孕妇血管会自动收缩，从而通过血管向胎儿输送的养分也随之减少。在怀孕后期，高温还会导致孕妇早产，增加流产几率。学院发言人玛吉·布洛特说，...

夏天阳光如此强悍，我们还敢大露肌肉吗？还敢不全副武装出门吗？我们完美的肌肤难道就要随着炎炎夏日的逼近而受到侵袭？难道我们的面颊、大块的胸肌要一并沦陷，变得暗哑无光？怎样让我们的皮肤清透一整夏不受紫外线和阳光的残害?

初夏的阳光，微微有些热，有些暖。在公交车站边的紫薇静静等待着28路车，阳光把她疲惫单薄的身影拉得老长老长，像一根缥缥缈缈的丝带儿。

今年的“三伏天”7月14日开始登场，民间说的“数伏”正式开始。今年的“三伏天”共有40天。有关专家提醒说，随着“三伏天”序幕的拉开，潮湿闷热的天气开始正式登场，公众要慎防发生中暑。(#画中画广告#)天文教育专家、天津市天文学会理事赵之珩介绍说，七八月份是一年中气温最高、最潮湿、最闷热的时节。“三伏天”常出现在夏至后，小暑与大暑之间。“三伏天”的气候特点是气温高、气压低、湿度大、风速小。“这样的气候...

孕妇夏季游泳的好处：(#画中画广告#) 1、沉重的妊娠子宫受到水浮力的支持，能够减轻支撑妊娠子宫的腰肌和背肌的负担，从而缓解或消除孕期常有的腰背痛症状。2、可减少胎儿对直肠的压迫，并促使骨盆内血液回流，消除瘀血现象，有利于防止便秘、下肢浮肿和静脉曲张。3、增加肺活量，并让产妇分娩时能长时间憋气用力，缩短产程。4、经常游泳，可逐渐消耗体内过剩热量，从而防止妊娠中毒症。5、孕妇在水中体位的变化，有利于...

皮肤癌的要病有很多，其中一个就是长期在阳光下曝晒。因此炎炎夏日里，为了避免患上皮肤癌,日常保健工作就显得非常重要。

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