成熟女性之所以新陈代谢速度会减慢,主要是因为从25岁开始,她们每十年就会失去2~3公斤左右的肌肉(听起来还真有点恐怖)。简单地说,35岁时的你会比25岁的时候每天少燃烧掉100卡路里的热量。不过,你还是有其他办法来提升自己燃烧脂肪的潜力的。此篇特别采访了各路专家,帮你轻轻松松“燃烧自己的小宇宙”,让你完全可以在30岁甚至40岁时,同样拥有20岁时的新陈代谢能力。
查看全文>> 标签:减肥新陈代谢窍门减肥太热的时候,人们总希望能迅速凉快下来,于是,有了口渴狂灌冰水,大汗就冲凉水澡这样的极端行为。专家提醒,这些方法看似痛快,却会让身体吃不消。“每年夏天,我们都会接到很多因贪凉而进医院的病人。”因此,专家提醒,以下行为一定要避免。
查看全文>> 标签:夏季小心大黄是中医常用的泻火药物,现代医学对大黄的功效与作用进行了药理研究,并且分析了大黄在治病方面的应用。大黄的主要功效具有泻火通便等,大黄的作用且主要用来降血压、降血脂等。下面具体了解下中药大黄的功效与作用吧。
查看全文>> 标签:功效作用大黄药理知识广东茂名一女子在哺乳期间为了催奶而狂吃补品,仅猪蹄就吃了198根,不想催出如排球的巨乳,饱受巨乳困扰后来到广州进行手术治疗。小编近日在广东省第二人民医院美容科获悉,产后乳房问题大部分是哺乳期间饮食不当造成,专家提醒,不要为了催乳而盲目吃补品。
查看全文>> 标签:巨乳症怎么办巨乳症乳房疾病病例解读痛风的日常护理痛风是由于嘌呤代谢紊乱和(或)尿酸排泻减少所引起的一种与现代经济发展和饮食结构有密切关系的疾病。
查看全文>> 标签:痛风痛风预防保健民间有“家有黄连,百病可愈”的谚语,黄连是家喻户晓的中药。中药黄连清胃热、泻胃火效果好,一般用来去火泻火。不过,中药黄连并不是人人可服用,一些黄连的服用禁忌还是需要掌握的。
查看全文>> 标签:清胃热中药中药核桃、扁豆都是很好的食品。把它们混合起来,简单加工一下,可以帮助治疗老年人常见的脾虚久泻、大便燥结,肾虚疲劳等症状。
查看全文>> 标签:保健零食老人保健男人二十。二十岁的男人将面对生存的压力,生活的艰辛,还要在情感的兵荒马乱中逃遁,在社会的飞沙走石中穿行。人,要活着并不难,但总是那么累!整天面对人际间的坑蒙拐骗,尔虞我诈,扮演着自己以外我另一个角色。活着,真的很累。(#画中画广告#) 男人二十。二十岁虽然是个真空季节,但人们总喜欢人为的把划如一个敏感区域。诚然,二十岁的男人很爱受伤。特别是当同龄的女人自以为学会自我保护以后,总是把男人的好心当成驴...
查看全文>> 标签:男人80后80后男人“拔罐疗法与针灸一样,是传统中医常用的一种物理疗法。”专家说,拔罐疗法可以逐寒祛湿、疏通经络、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热,具有调整人体阴阳平衡、解除疲劳、增强体质的功能,从而达到扶正祛邪、治愈疾病的目的。
查看全文>> 标签:中医中医治疗用药中医把五种味道分别归了类,认为辛味属肺经,所以肺虚有寒的人,可适当吃些辣椒、生姜、大葱、花椒等食物,能行气活血、宣肺去寒,还有燥湿、泻火、通泻、下降等作用。辣味食物具有通利肺气、通达窍表、通顺血脉的“三通”的作用。在寒冷的冬季,适当吃些辛辣食物,不仅能够疏散风寒,有时还会带来意想不到的效果。
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