经验总结

“心情舒畅百病消”是我国练功家与长寿老人的经验总结。祖国医学对心情舒畅的要求是：一要正确掌握好“七情”，二要恬憺虚无。

记得11月给日本外宾表演孔雀飞来的时候，还是体重115斤的胖妞一个。当日的表演状态其实很好，是有史以来跳孔雀舞最酣畅淋漓的一次，只可惜拍下来的视频经不起细看，镜头拉特写的时候，手臂之肉感与腰身之肥硕让自己都油然而生厌恶之感。哎，那时候与伟排托举，也真是苦了这孩子。

慢性呼吸衰竭(简称慢性呼衰)常由支气管—肺部疾病引起,多病情复杂,治疗难度大,病死率较高,氧疗是其重要的治疗方法之一。

从得知怀孕开始我就希望自己能够顺产生下宝宝，所以一直想把宝宝的体重控制在6斤半～7斤之间，最后生下8斤宝宝实属意外。我怀孕期间吃得并不多，自己体重从108长到了140，也不算多。

过分的瘦并不符合正常人的审美观，同时也是一种人体处于亚健康状态的表征。

过分的瘦并不符合正常人的审美观，同时也是一种人体处于亚健康状态的表征。

中医有很多肝病治疗的经验总结。虽然侧重点有所不同，但它们是有共通性的，那就是对脾胃的养护。

养生歌谣和箴言，是广大群众尤其养家们在生活实践中的经验总结，言简意赅，富含哲理，是人们寻求健康长寿的宝贵财富，本节搜集部分养生箴言。

中医学是在中国古代的唯物论和辩证法思想的影响和指导下，通过长期的医疗实践，断积累，反复总结而逐渐形成的具有独特风格的传统医学科学，是中国人民长期同疾病作斗争的极为丰富的经验总结，具有数千年的悠久历史，是中国传统文化的重要组成部分。它历史地凝结和反映了中华民族在特定发展阶段的观念形态，蕴含着中华传统文化的丰富内涵，为中华民族的繁衍昌盛和保健事业作出了巨大贡献，是中国和世界科学史上一颗罕见的明珠。(#...