• 十二招减压法可让心脏病远离你 2011-8-26心理

    研究显示,焦虑情绪和高血压、饮食不当、缺乏锻炼等现象一样,都是心脏病的主要诱因。不过如果在日常生活中注意按照下面的12个方法去做,将有助于消除焦虑情绪,保护你的心脏。

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  • 帮助宝宝长高的三个方法 2011-8-26育儿

    宝宝想长高 开心很重要“大多数父母都知道,要想让孩子长高得考虑多种因素:遗传、营养、运动、疾病、生活习惯等等。而家长可能还忽略了一点——情绪好不好也能影响身高。”据专家介绍,身高的增长,要受到相关激素的调节和控制。比如,从婴儿(婴儿食品)期至青春期前,主要依赖生长激素和甲状腺激素;青春期以后,则除依赖以上2种激素外,还受到性激素的影响。通常来说,在睡觉时,尤其是0点至1点,4点至5点之间,孩子进入...

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  • 产后护理、进食7大注意事项 2011-8-25育儿

    传统上人们将产后一个月称为“坐月子”,但实际上,经过一个月的调整,身体许多器官并未得到完全的复原。比如,子宫体的回缩需要6周时间才能恢复到接近非孕期子宫的大小,胎盘附着处子宫内膜的全部再生修复也需6周;产后腹壁紧张度的恢复也需要6周到8周的时间。(#画中画广告2#)  1、分娩后数小时不要吃整个的鸡蛋虽然我国一直有吃鸡蛋下奶的习惯,但医学研究表明,分娩后数小时内产妇最好不要吃整个的鸡蛋。因为在分娩...

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  • 吃对日常膳食助你调节性机能 2011-8-25性爱

    别看这稀松平常的一日三餐,可都是有大学问的。吃的好,吃出一辈子的性福。

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  • 孕期长期卧床容易导致胎停育 2011-8-25育儿

    有的孕妇一旦怀孕就开始卧床休息,甚至长期卧床,缺乏运动孕妇可能出现下肢肌肉废用性萎缩,导致产后下肢无力,行走困难。(#画中画广告#)  实际上,适当的日常活动并不会导致流产。1、适当的日常活动并不会导致胎儿流产。2、孕期长期卧床反而对身体不利。3、卧床保胎,仅适用于某些情况。胚胎的发育就好比种树一样,把树苗移植到新的土壤中,树苗必须长出新的根须,树干才会抽新芽、发新枝;树根长得越多、扎得越深,树枝...

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  • 解答女性有关避孕药的9大困惑 2011-8-25育儿

    对于女人来说,避孕药可谓是给意外受孕买了一份“保险单”。可是,“保险单”真的安全吗?会不会带来其他一些麻烦呢?为此,我们特地收集了女性在避孕药使用过程中存在的10个疑问,并予以回答,好让这份“保险单”用得放心。(#画中画广告2#)  困惑1:服用口服避孕药会发胖吗?在以“瘦”为美的时代,这自然是女性最关心的问题。然而,今天的避孕药由于激素含量大幅降低,已经不会导致体重增加。当然,不排除个别女性因体...

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  • 5款芹菜食谱有助降血压 2011-8-25心血管疾病

    高血压、糖尿病患者血压可以通过饮食调节,其中芹菜就是不错的选择。现代研究表明,多吃芹菜可以增强人体的抗病能力,还还可作为高血压、动脉硬化、神经衰弱、月经不调和痛风的食疗蔬菜。

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  • “三招”让你的孩子比别人长的快 2011-8-25儿科

    周末,医院接待了一位十分着急的家长:高考完毕,孩子想报考国防班,一量身高,离要求还差那么2厘米。家长问有没有什么办法让孩子在半个月里长两厘米,需要多少费用只管说。专家经过检测,孩子已满18岁,已经有两三年没怎么长了,别说半个月,就是一年也长不了2厘米。通过这一事例,中心的专家再次告诫那些孩子尚处于生长发育阶段的家长,如果发现孩子生长缓慢,比同龄同条件的孩子矮了一截,或是没到“抽条”的年龄就快速生长...

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  • 快餐中最常见有毒原料致命 2011-8-25饮食

    忙碌的生活,吃快餐是非常缺乏健康营养的。就在你没有发觉的情况下,快餐已渐渐侵蚀你的身体,增加患高血压、心血管的疾病。小编提醒大家,要注意健康饮食,切勿贪快和简单。

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  • 中医教你如何预防痔疮 2011-8-25肛肠科

    一方面因为便秘是诱发痔疮的病因之一,从预防的角度讲,应防止大便秘结,而便秘与饮食的关系最为密切。因此调节饮食是预防痔疮、减轻痔疮症状、减少痔疮复发的重要因素。

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