• 秋冬宜进补膏方调节体质 2011-9-8饮食

    膏方是具有综合调理作用,经特殊加工制成的比较稠厚的膏状内服中药制剂,具有药物浓度高、体积小、药物稳定、服用时无需煎煮、口感好、便于携带等特点,是中医治疗学的一个重要组成部分。

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  • 24节气之白露:白露饮食养生宝典 2011-9-8饮食

    白露节气已是真正的凉爽季节的开始,很多人在调养身体时一味地强调“贴秋膘”,注重肉类等营养品的进补,其实每个人都要随着节气的变化而随时调节饮食结构。现就推荐几款适合白露节气的食谱。

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  • 女性不吃早餐,易得胆结石 2011-9-8育儿

    目前,我国胆结石的发病率高达8%,且呈逐年上升的趋势,胆结石发作的时候疼痛难忍,甚至需要开刀治疗。然而大多数人不知道胆结石与不良饮食习惯密切相关。据统计,女性患上胆结石的几率是男性的2-4倍,因为女性在雌激素的作用下胆汁容易淤积在胆囊里,加之她们喜静少动、热衷减肥、饮食过量、不吃早餐等坏习惯都是胆结石的高危因素。因此,肝胆专家表示,女性更要注意自己的生活习惯,一日三餐规律饮食,尤其是早餐不能不吃,...

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  • 有益于孩子眼睛的食物! 2011-9-8育儿

    长期缺乏维生素a的时候消除眼睛的疲劳,每天应该摄入足够的维生素a.维生素a的最好来源是各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类,植物性的食物。

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  • 昆食品类价格全年涨幅低于8% 2011-9-8育儿

    为确保居民主要生活必需品供应充足和价格基本稳定,昨日从市政府获悉,昆明市制定了稳定价格总水平实施方案,发改委、农业局等多部门联动,稳定物价。今年我国多数产粮区因严重干旱有可能影响粮食收成,生产成本也呈上升趋势,为此,昆明市制定出台的《昆明稳定价格总水平实施方案》提出:确保全市全年食品类价格涨幅控制在8%以内,元旦、春节、中秋、国庆所在的1月、2月、9月和10月份的食品类价格环比涨幅不得高于2%,完...

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  • 如何面对并克服分娩恐惧 2011-9-8育儿

    孕妇对分娩的恐惧会贯穿整个孕期,如果你还没有想好如何来面对分娩,那么看看下面的方面是否对你有办法吧。一、 把对分娩的恐惧转移到别的方面这是“船到桥头自然直”的想法。不要把分娩当作一件严重的事情来考虑,生活中避免和家人谈论分娩这个话题,也不要听过来人的分娩经验。这样做可以暂时转移对恐惧的注意,但不能从根本上消除对分娩的恐惧。二、正视分娩的恐惧与家人反复讨论分娩的事情,将各种可能遇到的问题事先想清楚,...

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  • 造成心理认知错误的8大表现 2011-9-8心理

    许多犯罪的人都有一种心理认知的错误,而这种错误在严重时就会让人产生扭曲的不健康心理,当人的情绪处于焦虑或抑郁状态时,人的思维往往缺乏逻辑性,出现消极情绪或行为异常。

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  • 讲解生活中治疗便秘的方法 2011-9-7消化系统疾病

    便秘是生活中常遇到的疾病,有时候不治疗也会慢慢变好,有时候则不然。下面是生活中治疗便秘的小方法,这些方法大部分都是生活饮食调节来治疗便秘。

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  • 不孕女性的三餐可以这样吃 2011-9-7不孕不育

    英国研究人员近日研究证明,困扰女性不孕的多囊卵巢综合征现在不用完全依赖药物,如果给自己科学地安排好一日三餐也可起到很好的调节治疗作用。

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  • 青少年沉迷于网络易患高血压 2011-9-7心血管疾病

    人们都觉得高血压是一种老年人的“专利病”,可是近年来高血压越来越趋向于年轻化,也就是说年轻人患高血压的也越来越多。导致青少年高血压的原因有很多种:繁重的课业负担、不科学的生活习惯,以及网络游戏的祸害等。其中沉迷网络,如以健康为代价是最不值的。在日前,报道了关于一位18岁男孩因过度沉迷于网络,最后到了头晕眼花被送至医院,确诊为高血压。高血压是因人到中年之后,血管逐渐老化,变硬,扩张收缩受阻产生的病理...

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