穴道

传说：每天用手指按压下颚，刺激相应穴道，可以改善内循环。再搽上高质量的紧肤露帮助肌肤排水，加快多余水分代谢。这样持续做1个月，就能让下巴变尖，两颊紧实不松垮，从而达到瘦脸的效果。

一般来说都是用舌头来对这里进行爱抚，指压时的感觉要像做马杀鸡一样。自颈部根处延伸到锁骨的联机上，用大拇指缓慢地揉搓。可以用舌头不时轻轻地舔着，或者是用牙齿轻咬也成。

人体有十四经脉、三百六十五络，气血在其中行运全身，选择合理的按摩方法，在穴位上进行推拿，能够升阳降阴，振奋经络之气，疏通全身穴道，可防止气血瘀滞，活血行气，化痰散结，对体质强壮的肥胖人有较好疗效。

美白从健康做起。以中医经络的观点来看，身体的健康状况会反映在脸部，若是体内经络的脉气不通，脸部皮肤自然暗沉、发黄，色块不均。(#画中画广告#) 一个不懂保养的人，在步入中年之后，会发觉脸色失去年少时的白净、光彩，成了名副其实的“黄脸婆”。脸部除了净白以外，还得要透亮，才是健康的表现。美丽小叮咛刮痧之前，要先涂上滋润物(如面霜或精油之类滋润度比较高的保养品)。刮痧美白原理脸部刮痧之所以有效，是因为刮...

你是否也有过这样的烦恼？脸上的骨胳架构我们无法改变，但脸颊内的皮下脂肪却可以根据穴道的按摩，以搓揉方式消除。现在先教你一招胖脸紧缩按摩法，让你的胖脸不留遗憾！而且还能预防皱纹呢！

我虽然身材还算匀称，但胖嘟嘟的圆脸，唉...，这特令我烦恼。 你是否也有过这样的烦恼？脸上的骨胳架构我们无法改变，但脸颊内的皮下脂肪却可以根据穴道的按摩，以搓揉方式消除。现在先教你一招胖脸紧缩按摩法，让你的胖脸不留遗憾！

以下是几个经中医认可，能改善孕期症状的穴道按摩……

握起拳头，以四指关节由嘴角往耳际方向慢慢按压滑动，做10次。手肘靠在桌上，用双手大拇指从脸中间沿着颧骨底部往耳际以右下往上的方式按压穴道，每个位置停留3秒。

在有空休息的时候，我们可以通过自己按摩一些穴道来增强我们的抵抗力和免疫力，让身体告别病痛的折磨，让健康为我们的美丽加分。

你是否也有过这样的烦恼?脸上的骨胳架构我们无法改变，但脸颊内的皮下脂肪却可以根据穴道的按摩，以搓揉方式消除。