瘦腿收臀

作为女人，要多给男人一些独立的空间，不要太过纠缠，女人要注意收放自如，所以女人们注意有些事千万不能喝男人一起做！

对于袜子，许多男士都没有任何的讲究，觉得随便一双袜子都能做正装袜，反正都穿在鞋里的，不会有人注意。殊不知，男士的着装品位就是从这些看似细枝末节之处体现出来的，尤其是在穿着正装的时候，一双袜子的选择往往会成为整身着装成败的关键。男人细节品位正装袜的选择不要以为随便从衣橱里找出一双棉袜，就可以搭配正装，对时尚男士来说，正装袜绝对是必备的。标准的正装袜颜色大多是黑、灰或藏蓝等深色，以单色和简单的提花为主...

不吃晚饭、不吃肉类，扔掉巧克力、薯片和各式各样的曲奇饼干，推掉和朋友的聚会大餐，去健身房疯狂健身……这样的减肥或许有效，但是却并不快乐。今天为你介绍8个瘦身小妙招，骗过你的身体，让减肥变得很“享瘦”!

超有意思的丰胸小运动，取材简单，在办公室里也可轻松享“瘦”~

很多女性都会嫌自己的臀部太大或过分凸出，感到烦恼不已。理想的臀形，是臀部上方有肌肉，而下方至大腿处没有赘肉，形成优美的曲线，臀部若能微微挺翘则更好。

别以为到了只穿长裤的季节，就不再有人注意你的腿。腿形是否优美，肌肉是否足够，线条是否修长……这年头，时髦大众们犀利的眼光绝对比x光还要厉害，你以为单凭一条裤子就能掩盖腿部缺陷，就能变得完美？

想成功瘦腿，要从日常生活习惯做起，持之以恒才行。

我们都听过成人会有亚健康的状态，但是你是否知道原来孩子也会得亚健康，专家表示，我们常常说孩子吃得很好可就是长不胖就是儿童亚健康的表现之一，如何预防儿童亚健康？专家建议中医调理。

如果你的臀部比较肥大，想要保持优美的体形，最好的办法就是做瘦臀操，以此来拥有健康、协调的臀部。下面就为大家介绍4式简单的瘦臀操，让你走出大臀围的圈子。

仅仅一晚上针对小腹的锻炼就会让它明显收紧，很不可思议吧？但它确实发生了。