吃水果长不胖

说起手工皂保养，或许你早已开始尝试，抑或正蠢蠢欲动，长草已久。不知道从什么时候开始，手工皂这一早已退出保养领域的物品开始重新回归人们的视线。

想买蔬菜、水果、肉蛋奶、洗涤剂等生活必备之物，只要去超市逛一圈，就能解决所有问题。可你知道吗？超市其实是个大细菌源，不知不觉中你就可能把隐形细菌带回家。

困了打个哈欠伸个懒腰、累了做个深呼吸……日常生活中，人们常常在不经意间做这些小动作，并认为这是身体的本能反应。然而这些不为人注意的举止，却有着一些特别的健身功效。

长做足部保健可以消除疲劳延年益寿，究竟是用什么药泡洗双脚，有这样秘而不宣的效果呢？推荐大家可以选择花椒泡脚，不仅保健功效好，而且还可以解决女生的痛经难题。

并非所有的准妈妈都适合做运动。患有心脏病，或有肾脏泌尿系统的疾病、妊娠高血压，或曾经有过多次流产史的准妈妈，不适于做孕期运动。另外，如果准妈妈怀了双胞胎，在做运动前一定要听取医生的意见。

目前很多糖尿病患者“三多一少”的症状并不明显，如何才能做到对该病的早期发现呢？

随着职场竞争的越来越激烈，许多人也开始沦为了加班一族。但长期熬夜加班难免伤身，下面是给加班一族的几个健康小贴士，让你加班不伤身。

吃了一根3000多元的野山参，竟然吃出了药物性肝炎。50多岁的王先生做梦也想不到，自己竟然会因此住进了医院。

肾脏的主要功能是排泄体内的毒废物，分泌尿液等，是人体最主要的几个器官之一。如果肾脏生病了，那么身体的代谢就会出现严重的异常，毒素排不出去堆积在体内会引起身体的各种病变。

不同体质的人应在医生指导下选择不同方剂，儿童重清热消滞，成人重清热健脾。