轻而易举

合理的营养和良好的饮食习惯，是宝宝健康成长的基本要素。对于，1岁以后的宝宝来说，吃，既要丰富多彩，又要合理搭配。营养专家们提出，要给宝宝餐桌上建一个“金字塔”：(#画中画广告#) (1) 最底层应是主食：五谷杂粮和豆类;(2) 倒数第二层是蔬菜、水果，其中深色蔬菜应占1/2以上;(3) 倒数第三层是奶及奶制品;(4) 倒数第四层是鱼、肉、蛋;(5) 塔尖即少许油、盐、糖。然而，一天三餐两点，一年就...

“无痛人流”在电视、街头的广告中频频出现，被描述成了一件再轻松不过的事。专家指出，流产手术“无痛化”后，不少年轻人不把它当一回事。它真的如广告中所说那样轻松安全吗?(#画中画广告#)妇产科诊疗室门前，一个女孩神情落寞地斜倚在座椅上，腹中的小生命就要在几分钟后化为乌有，身旁的男友摆出一个颓废的姿势，任指尖的香烟把周围变得蓝烟缭绕。“你在这上面签上名字吧。”女孩把手术同意书递给男友，换来他粲然一笑：“...

到了育龄阶段的男女们，要一个健康活泼的宝宝就是最大的事情。然而，这并非是个轻而易举的小事。近年男性精液质量在全球范围呈普遍下降趋势，究其原因，各种社会和环境因素的作用在所难免，但饮食习惯的影响也不可忽视。很多男性朋友在不知不觉中吃下很多杀精食物，影响了精子质量。下面，告诉你杀精食物有哪些吧。

[导读]： 减肥的时候不妨坚持一些生活中随处可以进行的8个小运动，效果出乎意料的好，再瘦2斤轻而易举。想要苗条的mm，一起来试试吧!(#画中画广告#)1、爬楼梯而不坐电梯，至少可以为自己留几层。爬楼梯是非常消耗热量的一种运动。2、坐公交车时，提前一站下车走到目的地。秋高气爽，多走些路其实是件赏心悦目的事。3、照顾孩子时多和他们一起运动，而不是仅限于读书、画画、唱歌讲故事，要知道这也是在帮孩子建立一...

到了育龄阶段的男女们，要一个健康活泼的宝宝就是最大的事情。然而，这并非是个轻而易举的小事

全身肌肤的秋季保养(#画中画广告#) 脸部肌肤一向是保养的重点，但是其他部位的肌肤也是不容忽视的喔，在洗澡的时候让身体做个去角质的小保养，之后再让身体全面的滋润一下，可以让全身的肌肤都得到完整的呵护，漂亮不只一夏唷！保养肌肤的时候，要是发现身上多了一些小赘肉，或是脚底出现死皮，别慌张！在这里我们将告诉你如何保养全身完美肌肤的小步骤，让你轻松迎接秋天。一、肌肤的彻底清洁记得在每天洗澡时，固定地使用较...

减肥，节食并不能决定一切。弹性的饮食规律也能让你减的轻而易举。弹性进食规律，即允许吃甜食或者其他禁食。

做爱是阴茎插入阴道，进行来回运动，使男女双方获得性快感。但很多人还不知道，如果阴茎足够长的话，可以顶到女方的子宫口，从而让双方的快感在一瞬间全部爆发。(#画中画广告#) 顶到子宫口的感觉：由于阴茎不停抽插，阴道腔体内会形成空气负压(原理同抽气筒)，当龟头顶到宫口时，子宫口也会紧紧吸住龟头。此时摇动阴茎，女性会象触电一样发抖，而子宫内的热度也会让你有一种无与伦比的舒服。插入子宫口的感觉：若是你的阴茎...

导读：俗语云：“男追女隔座山，女追男隔层纱”。新时代女性如果掌握技巧，也可以颠覆这条俗语的。在大力倡导男女平等的时代，女追男已经是一件很平常的事，没有人再会过多地评论这种行为，所以女人要抓住这个好机会，勇敢追求自己的幸福。(#画中画广告#) 从古到今，女人的礼仪行为里有一条准则叫做矜持，从此，女人的主动行为都被传统的人看作是随便和不道德。这种来来源于传统的看法大大约束了女人的行为。然而随着21世纪...

那些轻而易举赢得同事们好感的黄金女郎到底有什么秘诀呢?我敢打赌，她们绝对没有拼命打字一直打到手指脱臼，而是运用了一些不太容易让人觉察的技巧。不过，只要你用心观察，还是能看出端倪的。(#画中画广告#)她习惯穿一些大方、稳重的服装，而老板也是;她与老板谈话的时候，头总是微微向右偏，而凑巧的是，老板也一样。这些举动不仅不会有拍马屁的嫌疑，而且还会给老板留下良好的印象。如果你留意她的举止，然后适当地予以借...