吃长不胖

近些年来，各家各户的生活水平都提高了，吃饱了穿暖了。所以现在的人讲究的是怎样吃才更健康，吃什么对身体更有好处，只要是说有利于健康的食物，人们都会拼命的多吃，它们就真的吃了能健康吗？

最近睡觉总是“倒汗”，就是不停的流汗，早上醒来，被子都被打湿了，听人家说是肾虚的表现，不知道是不是肾病综合症呢，肾病综合症到底是个什么病？

鞋子是我们生活中必备的东西，但是很多时候我们在选鞋的时候不注重技巧，总是出现把自己的脚磨伤的情况。现在小编就教你几个挑选鞋子的技巧。

男女宝宝有四大差异分别是：1.生理上有差异：男宝宝出生时体重多比女宝宝重，身高和头围也略胜一筹。男宝宝大脑比女宝宝大约重10%，而女宝宝拥有更大的胼胝体使左右脑可以频繁地沟通。2.食量、说话、走路也有不同：一般说男宝宝胃口好的多于女宝宝，这是因为男宝宝好动，喜欢奔跑、跳跃和打斗，能量消耗大，需要补充较多的营养。女宝宝的视觉、嗅觉较男宝宝灵敏，对食物就更挑剔，不容易接受新口味，这是因为女宝宝比较安静...

专家同时提醒，一些水果如桔子、菠萝、胡萝卜等食物虽营养丰富，但因含有较多天然叶红素，过多食用易产生“叶红素皮肤病”，也要适度吃，此外，瓜果蔬菜上残留的杀虫剂及农药也应当引起家长注意。

“孩子胃口好，妈妈乐开怀。”连电视广告词都这么说，可见孩子能吃，让天天盼望孩子节节高的家长，心里该有多高兴。然而，作为家长的你有没有想到，贪吃的孩子，会损伤大脑呢？贪吃会降低大脑的血流量郭振武教授告诉记者，人在进食后，要通过胃肠道的蠕动和分泌胃液来消化吸收，若一次进食过量或者一刻不停地进食，会把人体里的大量血液，包括大脑的血液调集到胃肠道来。而大脑充足的血供应是成长发育的前提，如果大脑经常处于缺血...

戴着头盔、脚蹬轮滑鞋，一张张笑脸，成为不少露天广场旁一道亮丽的风景。轮滑已成为新一代青少年的代表运动。轮滑对身体的平衡能力、柔韧性、应急反应能力和思维都很有益。轮滑还有燃烧脂肪的效果，能预防儿童肥胖。玩轮滑时，膝关节、脚踝关节需要适当用力支撑身体，这对关节的支撑能力和灵活性有很好的锻炼作用。玩轮滑时腰、臀、大腿、脚踝肌肉都在用力，使肌肉得到锻炼。不过，轮滑毕竟是一项较专业的运动，运动前，专业人士提...

据专家介绍，从考古中发掘的化石来看，古代猿人普遍牙齿排列整齐，这是因为他们吃的都是“生猛海鲜”，每日用牙撕、拉、啃、咬，使颚骨发育充分。

做了准妈妈，胎宝宝的一切对你来说都是个谜。当医生在产检时告诉你胎宝宝的体重时，你是不是感觉很好奇：医生是怎么预测胎宝宝体重的呢？怎么才能有一个体重不大不小，刚刚好的胎宝宝呢？胎儿体重越大越好吗？小莫是个幸福的准妈妈，辛苦9个月，终于可以到医院待产了。因为发现她有糖尿病，又发生了胎膜早破，必须及时分娩，超声检查估计胎儿体重在5000克左右，没有办法，主管医生只好决定立即剖宫产。“孩子个头大，饭量好，...

孩子为何入园就生病原因1：孩子抵抗力差，进入人多的环境，容易交叉感染入园后，孩子接触的人明显增多，如果自身抵抗力差，就会出现一个孩子感冒、其他孩子也跟着感冒的情况。贴心对策：让孩子多参加户外活动，增强抵抗力* 经常带孩子去空气质量较好的地方，如：公园、植物园、绿地等，让孩子呼吸一下新鲜空气，玩一些跑、跳的亲子游戏。孩子和大自然亲密接触，不仅愉悦身心，更能达到锻炼身体、增强体质的目的。* 不要穿衣过...