克鲁兹

分娩时的疼痛程度每个人并不一定，有些人可能痛觉感受较深，有些人却很可能只是腰非常酸而已，而除了“拉梅兹”生产呼吸法可于分娩前事先练习，藉由专注于呼吸的控制来减轻生产疼痛的方式外，目前临床使用的减痛方式有：硬膜外麻醉止痛法(无痛分娩)、产程末期施打具吗啡成分之药物、音乐治疗、芳香治疗、冥想、穴位按摩等。

美国《预防》杂志最新报道，据统计，背痛的发病率为50%，特别是家中"后背杀手"无处不在，稍不留神就会增加背痛危险。波士顿妇科医院脊椎研究中心的杰弗里·卡兹博士说："如果不改善环境及生活方式，背痛就会变成慢性病。"以下是专家们列出的家中常见防背痛注意事项及建议。

德国亥姆霍兹感染研究中心的研究人员使用不同的老鼠进行了研究。该中心实验鼠遗传研究组的负责人克劳斯·斯库哈特说：“有很多人研究流感病毒，但我们希望调查宿主对病毒的反应。”

美国《男性健康》联手《女性健康》杂志，共同访问了2000多名男性，发现相比女人，男人更善于“保密”，尤其在性方面。而他们经常藏起来的秘密，无非是以下几种。(#画中画广告#) 45%的丈夫在性爱中，会幻想别的女人还有55%的人，每周至少看一次情色内容(看情色图片或电影)。“男人有一个“性幻想”名单，还会自动更新。”斯科特·郝兹曼指出，虽然这听起来很不堪，但完全正常。“性幻想能让男性在夫妻生...

美国农业部的专家经过研究证实：每天吃一把浆果可以让老年人头脑更清醒，减缓他们大脑老化的过程，从而预防老年痴呆症(阿尔兹海默氏病)的发生。

近年来，美国的一些医生也调查了濒死者的心理体验，即在重危病人抢救过程中发生的一种所谓死后生活的现象，也有人把它称为“生命尽头的生活”。这是病人在心脏停止搏动后一刹那间，处于濒死状态下的种种感觉。比如，心理学家肯尼兹伦发现，尽管这些濒死者的年龄、性别和教育程度各不相同，但他们当濒临临床死亡之际，都体验到一种被肯尼兹伦教授称之为“核心经验”的过程。

中新网12月8日电 据台湾“中广新闻网”8日报道，多吃蓝莓等水果可以预防罹患阿兹海默氏症、心脏病和一些癌症。(#画中画广告#)英国曼彻斯特大学研究发现，让水果变成深紫色的多酚可以避免铁质破坏细胞进入人体。研究人员说，铁直接进入消化系统会变成有毒物质。铁质跟体内的其它化合物交互作用以后才会对身体有益。蓝莓、黑莓、绿茶或是咖哩里的多酚却可以防堵铁直接进入消化系统，避免成为引发阿兹海默氏症的有毒物质。（...

一张恐怖而雷人的美国迈阿密市某监狱囚犯大头照近日在网上疯狂流传。这名叫做卡洛斯·罗德里格兹的25岁囚犯在入狱时拍摄的正面照看上去似乎与常人无异，但令人目瞪口呆的是，他的侧面照却显示他只剩下了半个脑袋，看上去如同科幻片中的“外星人”!这张照片曝光后，在美国网友中引发轰动，“半脑哥”卡洛斯也一跃成为网络红人。

冬季自然界阴气最盛，阳气最弱，阴长阳消达到顶点。人体遭受寒气冷风侵袭，寒邪最易入肾而引起多种疾患，这时要注重温肾抑阴护阳，以提高抗御风寒的能力。就饮食而言，凡性温或有补肾作用的食物，均在首选之列。兹举例如下：

一般黑眼圈和眼袋和你睡眠有一定的关系，多数人的黑眼圈是后天原因，即因经常熬夜、吸烟、清除眼影妆不彻底或睡觉时枕头太低而形成的。怎样消除掉黑眼圈，兹介绍以下几种方法：