时下美眉瘦身讲求营养均衡且方便快捷。上班一族不妨动手试做两道健康美味蔬菜肴,这些菜肴符合低脂、低热量、低糖的要求,同时具有色香味的视觉与味觉刺激,每道菜热量均控制在100~500卡之间,可以从中均衡地摄取每日所需的各种营养素,轻松享瘦!
查看全文>> 标签:果蔬健康减肥大多数人把冰箱买回家,一般只会用它来冷藏和保鲜食物,殊不知,冰箱其实还有很多妙用之处,这些新的用途可以给你生活带来更多的方便。
查看全文>> 标签:妙用冰箱厨房如果你家有私车,从明儿起不开了,改坐公共汽车,一个月挤下来,保证你掉5斤肉;你要家远本来就坐公车的,从明儿起不坐了,改骑自行车,骑它一个多小时到公司,保证骑到你腿软,能不瘦吗……
查看全文>> 标签:身材另类方法瘦身减肥说到减肥,大家都期望通过饮食来减肥,因为这样比较省事。并且大家都觉得自己有基本的食物减肥知识。其实经常不经意间就犯了一些让你胖的错误。下面给大家总结8大减肥秘诀。
查看全文>> 标签:另类秘诀减肥在办公室,我们的手似乎已经跟鼠标嫁接在一起了。长时间操作鼠标让办公族的手腕上已经爆发了另类“鼠疫”,疼痛、不适、酸麻找上门来纠缠不走。如何预防鼠标手,如何减轻鼠标手带来的疼痛,下面这些看似不起眼的生活小细节,也许能够帮你的大忙。
查看全文>> 标签:鼠标手腕花朵不但漂亮,同时也是很好的减肥助手。今天小编就要来教大家一个另类减肥方法——花朵瘦身法,通过花的性质与肥胖原因的分析,并推荐各种减肥茶,让你从心理和生理同时摆脱肥胖。
查看全文>> 标签:另类方法减肥每个女人的人生旅途中,都会拥有几个亲如姐妹的知心朋友,称之为“闺密”。但是,随着竞争压力的增加,职场女性已不满足于找同性倾诉心事。于是拥有一个异性知己、另类的“男闺密”,成为很多职场女性减压、倾诉的新时尚,并流行起来。
查看全文>> 标签:都市情感男闺蜜职场关系父母平时会教育孩子宽容、忠诚的好品质,但常常由于概念抽象,使得孩子难以理解和接受。其实在这方面,宠物可以助你一臂之力。
查看全文>> 标签:另类教育教育方法家庭教育育儿教育教育宝宝是不是一定要一本正经?你可以尝试以下几种另类的教育方法,这些新的方法能从新的角度,给孩子更有效的影响。
查看全文>> 标签:怎么让孩子更聪明对宝宝的教育教育方法反序运动是由德国运动医学专家倡导的,现今欧美国家极为盛行,它包括倒立、倒行、爬行等。做反序运动应注意,严重心脏病、脑血管病、肾炎高血压病、血液病等病人不宜采用倒行、倒立运动。
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