火速

看着水桶粗腰不要感到烦恼，小编教你三招，让你火速瘦腰2cm.

李先生平时比较喜欢运动。这天下班后，李先生吃了一个面包就去打篮球，但打着打着，突然休克倒在地上，被火速送到医院。经一系列检查没有发现什么问题，但最终检测过敏源时发现小麦呈阳性反应，休克是因为吃了面包后去运动引发的，诊断为“运动性过敏”。

香港影星古天乐成功用太阳灯晒黑后，晒灯这一美黑项目火速上位。其实用晒灯来美黑的原理跟晒太阳一样，利用安装紫外线灯管的机器让全身曝晒在uva及uvb下，达到改变肤色的目的。同时，你还可以搭配不同的助晒品帮助晒成黝黑、偏红、古铜、巧克力色等肤色。

几招教你瘦腹去肚腩~！

运动是最有效快捷的瘦腰方法。美体师建议早晚做适量运动，有助于长期巩固效果。

虽然说男性心里巴望女性投怀送抱，但女性若是在一开始即火速地使用性爱技巧，会让男人感到无地自容，甚至退避三舍，换句话说，女性在刚开始时不宜太过积极主动，最好先任男人摆布，让男性有征服的快感，然后再渐次大胆地告诉对方：“要不要换成我帮你做?”“你教我怎么做?”先由他带领，待双方进入状况后，女性再主动也不迟.

或许大家都搞不明白，为什么有的人越活越年轻？秘诀就在于：整形！在娱乐圈中有不少整形女星就是由于整形后而火速上位的，来看看六大整形潜规则吧！

无论做什么事总是一股子疯狂劲的布兰妮最近正拼命瘦身，只用短短数周，就成效卓著。这个礼拜一，出现在洛杉矶街头的布兰妮身穿露脐装和超短裙，得意地向狗仔们秀了一把平坦结实的小腹，也让歌迷大感惊讶。

海蒂迅速瘦身与科学的运动和饮食有关系

那为何刘谦就上了春晚呢？而且魔术节目极容易失手，甚至被揭穿失去看点，这其中是不有猫腻？ “魔术达人”刘谦凭借2009年春晚，火速走红，赚得盆满钵满。