沙滩女郎

热辣辣的夏天又来了。夏天阳光明媚、热情奔放，是一年中最富有青春活力的季节。阳光、沙滩、海浪、风帆是否是你今年夏天才出游的梦想呢?

导语：日益恶劣的环境和气候、越来越忙碌的工作和生活……让黑眼圈几乎成了都市女郎的基本配备，也是女生最讨厌的全民公敌。去除黑眼圈，保养当然是治本之源。但是，保养并不能一蹴而就除掉黑眼圈，如果需要应急，遮瑕也是必需的哦!如何遮瑕?先别着急，看看你是以下哪种类型的黑眼圈，对症遮瑕才是良方。(#画中画广告#)◆ 循环型黑眼圈：血液循环差，造成眼周周围大面积的肤色黯沉。这类黑眼圈偏咖啡色，想要完美遮盖，得先...

在雪纺吊带的夏日，减肥变成了女性们的头等大事，曝光率最高的手臂和小腿自然是减肥的重要部位，而能展露线条的腰腹部却是最难减部位之一

炎热的夏天，明媚的阳光总是让我们既想去享受阳光又想皮肤像没晒过一样白皙，然而鱼和熊掌不可兼得，当我们手忙脚乱的忙于晒后修复的时候，一个问号不仅浮现于脑海中，为什么明星夏日频频曝光于沙滩和户外，确从没有变深一个色号?让我们一起探究明星是怎样防晒的，明星达人带来她们最心水的防晒秘籍。

长久坐着办公室，臀部堆积赘肉是在所难免的。如今秋天到了，脱下夏天的短裙换上牛仔长裤，发现屁屁的线条又松又垮，一点弹性也没有怎么办!?快跟着vita一起做提臀橡皮筋操，打击屁屁赘肉，变身翘臀女郎!

商务女郎的神奇百宝包里总是塞满各种各样“重要”的东西，哪里还有空间容下尺寸偏大的美发用品?但是，只要你办公室的抽屉里有以下几样东西，就不会为工作了一整天而变得凌乱的头发抓狂了。

现如今的日常装比比基尼省布料、易喷血的得往捆里数。当曾经被视作特立独行的拉风穿着在沙滩边、泳池畔迅速庸俗化后，你不得不承认，得琢磨琢磨如何在一片莺莺燕燕的三点女中，重塑出水芙蓉的新形象了。于是今夏池畔的女郎们摇身一变，不再只是廉价地卖弄风骚。

沙滩型平口裤 平口裤是每个夏季的必备之物，今年它更向沙滩风格靠拢，一些特别加入的纽扣和拉链式设计，为现代男人增添了新的生活方式。

现在不乏“主动少睡”的人，“常年少睡派”多半属于这种。他们多年来形成了“晚睡”的生活规律，不夜不精神，常年熬夜，自然有累积下来的后遗症。

轻、中型无症状者不需要治疗。以往曾提倡赤足在沙滩、草地上行走，训练小腿及足部肌肉，增加对足跗间关节的稳定作用和提高足纵弓。也曾推荐穿各种矫形鞋，希望矫正扁平足。但实践证明，这些措施对扁平足并没有矫形作用。只能减轻局部不适和疼痛。因此，对有症状的中、重型扁平足、年龄在10岁以下者，可采取被动或主动牵伸小腿三头肌、缓解因该肌痉挛所致的小腿及足部不适。穿鞋底后内侧加厚0.3～0.6cm的thomas矫形...