整天在家窝着,怎么能保持完美身材呢?借助家里的地毯、床、沙发、座椅等用具,也能舒适地塑造出魔鬼身材。下面的家居运动是专门教你大家如何快速瘦臀的。
查看全文>> 标签:居家减肥提臀瘦臀仰卧起坐港姐胡杏儿当年为拍剧而增肥,今天我们看到她的身材与当时竞选港姐时毫无差别。究竟她速瘦的秘诀是什么?
查看全文>> 标签:胡杏儿瘦臂明星春天不仅仅意味着郁金香的盛开,也是人们要从冬季的丰盛美食、懒惰的赖床和足不出户的生活中觉悟了——抛开身上的赘肉、脱掉厚重的冬衣、穿上靓丽的露脐和短袖装。但前提是,你得小心那些最易增肥的春季食物,否则,你可能不知不觉又会长膘。
查看全文>> 标签:春季食物春季饮食增肥食物面对凛冽的寒风,真是不想挪出温暖的小巢。整天在家窝着,怎么能保持完美身材呢?借助家里的地毯、床、沙发、座椅等用具,也能舒适地塑造出魔鬼身材。下面的家居运动是专门教你大家如何快速瘦臀的。
查看全文>> 标签:运动瘦臀瘦臀娇小玲珑的刘亦菲有着特别的减肥方法,通过沐浴减肥就可以让你足不出户地达到减肥目的,刘亦菲向你介绍坐浴和足浴的正确减肥方法,让你在沐浴中享受减肥的畅快。
查看全文>> 标签:沐浴减肥健身明星减肥在很多人的印象里,生完孩子后产妇坐月子就是足不出户,不能出门甚至不能见太阳,每天“养尊处优”。此外,鸡蛋、鱼汤以及各种营养品也都该在产妇的餐桌上唱主角,以帮助产妇“下奶”。专家提醒,产妇在坐月子期间不但要正常活动,而且吃得也不能太精细。(#画中画广告#) 海淀区妇幼保健院群体保健科专家崔绍珍指出,其实产妇坐月子根本不必这样“隆重”,如果是顺产的产妇其实生完孩子就可以下地活动了。在饮食上,产妇也不应...
查看全文>> 标签:坐月子产后饮食健身现在已经成了一种时尚,但仍有不少人会抱怨,工作太忙,没有时间锻炼。我觉得,只要自己平常有足够的运动意识,空间再小,工作再忙,也能锻炼。
查看全文>> 标签:做家务爬楼梯减肥运动仰卧起坐近来天气凉了,老年高血压患者几乎天天足不出户,但血压却还是有些升高。为调整血压,很多患者便自作主张更换降压药,以为这样就可降压,殊不知这样做很危险。
查看全文>> 标签:高血压治疗用药以往人们认为,小儿佝偻病容易发生在天气寒冷、足不出户的北方。但据我院去年7月至今年5月的不完全统计,婴幼儿佝偻病患病率高达27.8%。
查看全文>> 标签:南方佝偻病预防保健互联网技术的迅猛发展令“虚拟生活”成为现实,人们不仅可以在电脑前工作学习、休闲娱乐,还可以足不出户就上网购物、聊天交友、谈情说爱。
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