美国科学家在近两年一直对250名育龄妇女进行跟踪调查,最后得出结论:全麦面包、通心粉等高纤维食物的摄入,会扰乱女性的荷尔蒙平衡,吃得越多,怀孕的几率就越低。研究人员发现,高纤维食物的摄入不仅会使荷尔蒙水平下降,还会使排卵停止。之前有研究表明,高强度运动、焦虑和压力等因素都会导致排卵停止,而这项研究是第一次将健康饮食与其联系起来。过量的胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成、分泌量减少,有的甚至会造成无月经...
查看全文>> 标签:高纤维孕前饮食胡萝卜素眼睛可是用来看这个美丽的世界的,若是眼睛出现了健康问题的话可不是一件好事哦,所以你一定要懂得如何护理眼睛的办法。
查看全文>> 标签:疾病预防五养健康疾病预防眼睛健康前段时间因为天气闷热,王女士喝了不少冷饮。很多女性为了追求身材苗条,选择全素饮食,这样很容易导致营养不良,会影响女性排卵规律,也会影响精子质量。长期吸烟还会破坏身体激素分泌,扰乱月经周期,影响正常。
查看全文>> 标签:饮食饮食身为一个女人,30是一个遥远数字,它意味成熟和经验、干练与美丽。女人30就像一池深深的湖水,涌动着波浪更懂得在波浪中隐藏。她们在历练出更高的品味同时,也让自己变成了缺乏性爱的单身“老女人”。
查看全文>> 标签:单身老女人尴尬单身晚餐一定要偏素些,尤其应多摄入一些新鲜蔬菜,尽量减少过多的蛋白质、脂肪类食物的摄入。晚餐要少吃。一般要求晚餐所供给的热量以不超过全日膳食总热量的30%。
查看全文>> 标签:营养饮食营养饮食不少人习惯早餐和午餐比较随意,相比之下比较重视晚餐,请问晚餐的“质”和“量”对健康有些什么讲究?
查看全文>> 标签:说起“魔术塑料积木”乐高(lego),估计没有妈妈不知道它的大名。这种塑料积木一头有凸粒,另一头有可嵌入凸粒的孔,形状有1300多种,每一种形状都有12种不同的颜色,以红、黄、蓝、白、黑为主。它靠小朋友自己动脑动手,可以拼插出变化无穷的造型,令人爱不释手,现在它已经成为儿童最喜爱的拼搭玩具。如果遇到不爱吃饭的宝宝,妈妈是否有想过把乐高(lego)做成美食呢?有趣又养眼的吃法一定会让宝宝食指大动吧!...
查看全文>> 标签:宝宝美食有人爱吃素菜,但是长期吃又会导致营养不良;有人爱吃荤菜,但又怕胖,有没有两全其美的法子?从营养学上讲,荤素搭配有互补性,而从中医保健角度来看,合理的荤素搭配还能加强食疗功效。
查看全文>> 标签:瘦身减肥瘦身健康饮食健康瘦身减肥饮食世界上最伟大的爱情可以和时间赛跑。当你老了,他/她会对你诵读:“多少人爱你年轻欢畅的时候,爱慕你的美丽,假意或真心;只有一个人爱你那朝圣者的灵魂……”
查看全文>> 标签:纪念日夫妻被誉为“不老女神”的伊能静在《大武生》中与情敌大s斗智斗勇,大拼美丽。两个爱美到极致的女人,戏里戏外都将美丽进行到底。
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