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  • 支招:男人如何消除“啤酒肚” 2011-8-24男性

    德国联邦营养医学会最新研究表明,“啤酒肚”与男性的遗传基因有关,就像女性肥胖从臀部开始一样,男性的脂肪大部分储存于腹部。当然每个男人的基因不同,引发“啤酒肚”的可能性也不同。一般来说,青少年有“啤酒肚”,往往是因为营养过剩;对于中年人而言,睡眠质量是主因。随着年龄增长,男性深睡眠阶段减少,由于睡眠质量差,荷尔蒙的分泌会随之减少,荷尔蒙的缺乏使体内脂肪增加并聚集于腹部,而且年纪越大影响越明显。此外,...

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  • 准妈妈多读书可降低产后抑郁 2011-8-23育儿

    一项调查结果显示:学历较高的准妈妈,经常读书看报、上网研究孕育知识,与较低学历的准妈妈相比,产后更少出现暴躁、厌食、失眠等抑郁症状。(#画中画广告#)  这项调查在青岛市市立医院展开,在2003年10月~2004年7月里,调查组随访了248名准妈妈,调查她们孕前、生产直到产后的精神和生活状态。她们都是小学以上文化程度,无精神疾病。最终,产后出现1例重度抑郁者、37例轻中度抑郁者及81例疑似抑郁者,...

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  • 药茶对身体有调理的特殊作用 2011-8-23中医

    近代以来,药茶的保健养生作用日益受到人们的重视,各种降压茶、减肥茶及午时茶的大量涌现,使药茶的种类和作用不断丰富和扩充。本文介绍几款药茶治疗方。

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  • 喝水也可有效预防肾结石 2011-8-23肾病

    很多肾结石病例患者初期的症状都不是很明显,只有结石的大小到了一定阶段,人们才会出现泌尿系统障碍。肾结石如果得不到有效的治疗,最终会导致肾积水严重的影响人的生命。而患肾结石的病人一般都不喜欢喝水。

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  • 肾病防治要注意哪些呢? 2011-8-23肾病

    本文介绍了肾病的特殊治疗措施,大家都应该有了一定的了解了吧,如果还有哪些不明白的地方,可以咨询医生,希望每一个患者都能早日康复!

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  • 4种日常水果特殊吃法营养加倍 2011-8-23饮食

    爱吃水果的美眉皮肤一般都比较好,原因是水果中含有丰富的维生素。水果其实有很多特别的吃法,下面小编为你详细介绍苹果、香蕉、木瓜等水果的特别吃法,大家有时间不妨一试。

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  • 哪些菌类食物最适合孩子吃 2011-8-23育儿

    菌类食物具有高蛋白、低脂肪、低热量,富含维生素及多种矿物质的特点,对1岁半以上的儿童来说,金针菇、香菇、木耳是最佳选择。一、金针菇金针菇含有儿童生长发育所必需的赖氨酸、精氨酸,对促进儿童记忆、开发儿童智力有特殊作用,常被称为“益智菇”;其所含的维生素d,有促进钙、磷消化吸收的作用,并使之沉积于骨骼和牙齿,对促进儿童骨骼、牙齿的生长发育,预防佝偻病能起到积极作用,但脾胃虚寒的儿童不易吃。二、黑木耳黑...

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  • 科学吃、动、睡 帮孩子长大个 2011-8-23育儿

    孩子的身高成了现在很多父母的心病,每到暑假,各地医院的生长发育门诊也会迎来高峰期。夏季是一年中身高增长较快的时期,但夏天偏又是孩子厌食的高发阶段。专家指出,孩子个头小是多种因素在作祟:挑食、好动、睡眠不足、乱吃补药、疾病、遗传等等,如果孩子从小缺乏关爱,身高也会比同龄人矮。孩子的身高不全靠“天生”,有很多长高的“阀门”,需要家长帮助孩子一起去打开。每到暑假,各地医院的生长发育门诊都会迎来高峰期,因...

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  • 男孩性成熟年龄平均每10年减小2.5个月 2011-8-22育儿

    做父母的常有这样的感觉:如今的孩子生理上越来越早熟。德国马克斯-普朗克人口研究所一项新研究证实,至少自十八世纪中叶以来,男孩性成熟的年龄平均每10年减小2.5个月。该所所长戈尔德施泰因说:“如今18岁的男孩生理发育成熟程度相当于1800年的22岁。”科学界对人类医学记录的研究早已证实,女孩月经初潮的年龄越来越提前。但男孩性成熟年龄研究以往缺乏可比的数据。戈尔德施泰因通过研究欧洲5个国家男性各年龄组...

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  • 青光眼睫状体炎的综合症状 2011-8-22眼科疾病

    青光眼睫状体炎综合征,亦称青光眼睫状体炎危象,又称posner-shlossman综合征,是前部葡萄膜炎伴青光眼的一种特殊形式,主要见于20~50岁的青壮年。

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