拖拖地

洗牙要注意哪些？现在越来越多人生活水平的提高，使他们越来越注重自己的牙齿保健.那么洗牙需要注意哪些东西呢？专家指出，洗牙时如果没有注意一些注意事项，有可能给您带来不少的危害？下面请专家为我们介绍下洗牙的一些注意？(#画中画广告#) 洗牙之前先拿双氧水含漱一分钟，最大限度减少口腔感染，然后由专业人员使用超声洁治器逐个牙进行清洁。初次洗牙一般至少得30一40分钟，定期洗牙一般也不少于20一30分钟。洗...

不管是哪方面问题，预防都比治疗强，皱纹也是。与其等它出来了想各种方法治疗，不如生活中咱们多注意，延缓它产生的时间。这里给你几招，都很简单，却贵在坚持。(#画中画广告#)1.避免晒太阳，否则易使皮肤脱水萎缩。2.收敛脸部表情，若过度挤眉弄眼，容易形成皱纹。3.培养运动习惯，可使肌肤紧实。4.饮食均衡，维他命及矿物质是维持肌肤年轻的重要物质，特别是维他命b群、维他命a及维他命c，如牛肉、鸡肉、蛋、全麦...

如果你长色斑了，首先想到的是什么？衰老、皮肤不好还是……其实脸部长色斑可能是一种健康出现问题的暗示，不要以为长色斑只是单纯的皮肤问题，它其实已经暗示你身体的疾病，应及时做好预防和保健工作。(#画中画广告#) 一、与过劳、机体抵抗力低下有关的色斑。年轻女性如果在短期内骤然出现大量芝麻到米粒大小扁平隆起的丘疹，表面光滑，淡褐色或正常肤色，可能是面部扁平疣，是由病毒感染引起的，一般没有自觉症状，有时伴有...

随着工作压力的增加，生活节奏的加速，越来越多的职场人感觉到记忆力减退，常常丢三落四，心不在焉。空专家称：年纪轻轻就记忆力减退，这是亚健康的症状之一。(#画中画广告#) 亚健康引起记忆力下降的原因很多，包括长期睡眠不足、缺少运动、缺少新鲜空气，烟酒过量等。很多人都苦恼于因记忆力减退影响了正常的工作和生活。其实，它并没有人们想象的那么可怕，完全可以通过采取一些措施改善。第一，要养成良好的作息习惯，尽量...

大多数老人退休后在家呆不住，平日里最爱逛超市和菜市场，买特价点心、新鲜菜，不亦乐乎。其实，这些地方不适合久逛，隐藏许多风险。(#画中画广告#)首先，超市或者菜市场客流量大，较拥挤，老人在拥挤的环境中容易产生紧张情绪，浏览商品时还要同时注意过道上来往的行人和购物车辆。其次，空气质量差，尤其是人们打喷嚏、咳嗽、谈话等，会加重空气污染。再次，超市里各种叫卖声和争吵声，加上超市的背景音乐远远超出了正常分贝...

坏脾气不但是人际交往的“杀手”，还会伤心伤肺。据美国“健康日”网站报道，研究发现，除了年龄、体重、吸烟嗜好和气喘病等会影响人体的肺功能外，脾气好坏与肺功能也有关。(#画中画广告#)此前有研究证明，易发怒会增加患冠心病和高血压等疾病的风险，但对证实发怒与肺功能之间关系的研究却不多。美国研究人员收集了5115名18岁至30岁青壮年的心理数据，发现他们在发怒时肺活量依次减少，显示其肺功能受到影响。研究结...

世界卫生组织近期调查发现，得骨关节疾病的年轻女性越来越多。一旦患病，她们不仅要经受病痛的折磨，而且还会影响生活质量，甚至走路、穿衣、洗澡、做饭等也会困难重重。究其原因，正是生活中的一些坏习惯，长年不改所造成的。虽然短期内不会造成什么坏影响，但久而久之，必然会让我们的骨骼不堪重负受到伤害。以下三种情况最常见。(#画中画广告#)坐比站更伤腰。长时间保持一个姿势，不仅会引起腰椎、颈椎僵硬，使人体的正常生...

近日，国家食品药品监督管理局发布2011年第1期违法药品、医疗器械、保健食品广告公告汇总，7种违法情节严重、违法发布广告频次高的药品和保健食品被曝光。(#画中画广告#)根据国家食品药品监管局发布的公告，7种被曝光的严重违法发布的药品及保健食品广告均含有不科学的断言和保证，部分广告中产品名称宣传不规范，甚至有利用专家、患者名义为产品功效作证明等内容，严重欺骗和误导消费者。这7种药品和保健食品分别为：...

春天到来，有些人在梳头时发现头发掉得厉害，这主要是由于春天气候干燥造成的，在日常生活中加以注意，春季脱发是可以预防的。(#画中画广告#)首先，生活要有规律，不要太疲劳，太紧张，适当放松，保证睡眠时间；其次，饮食要多样化，多吃水果、蔬菜，适当多吃些滋阴润肺的食物，如芝麻、蜂蜜、银耳、核桃、百合等，辛辣刺激的食物要少吃；第三，勤洗头，洗头的间隔时间最好是2~5天，洗头时边搓边按摩头皮，不要用脱脂性强或...

“背宜常暖”，历代医家在背部施行的捶背、刮痧、捏脊、拔火罐等多种保健养生方法，都是使背保暖的好方法。其中，擦背特别适合体弱多病的老年人。春天易上火，很多老年人由于春季胃火旺，出现了腹胀、口臭、牙龈肿痛、胃口不好等症状，擦背则有很好的泻火疗效。(#画中画广告#) 人体背部有主阳气的督脉，对其进行刺激可起到活血通络、养心安神的作用。经常擦背可以刺激背部皮肤和皮下组织，促进体内血液循环，增强内分泌功能和...