绝密

麦当娜(madonna)的食物主要是全麦、生煮的蔬菜、豆类和面豉汤。这种方法听起来非常健康，但它也有很大的缺陷，多数人不会采取这种方法，例如它所含的钙、铁和蛋白质非常少，会让人变得苍白且容易疲倦，这些症状都在麦当娜身上有所体现。

在娱乐圈里混，除了极少数人，每个人最怕的都是发胖，保持身段是每个明星的头号革命目标。怕胖女星的绝密食谱，让你健康瘦身。

许多胖妹想减肥却无方，今天在这里为大家介绍十个有效的奇招，助你一臂之力，减肥过程中还学到了很多小窍门，掌握一些小贴士，今天就推荐一些产品和方法给大家。

丰胸现在成为太平公主们迫在眉睫的问题，下面小编就为大家介绍五种丰胸饮食搭配，让你拥有傲人双峰不再是梦。

现在的女星们“爆乳”成性，大家很容易在各大网站看到类似于“xx女星爆乳装 性感喷血春色尽显”之类的文章。可见光靠脸蛋混已经不能满足市场的需要，所以就利用胸部再博一把。再靠自己的“胸器”厮杀于娱乐江湖。

喝汤和果汁，适量的水果 一般果汁和汤水这些我都是自制的(早餐那篇有写)强烈推荐赤小豆薏仁煮荞麦仁。

有人说，北京沉稳而有底蕴，上海富有国际时尚气息，广州包容而活跃。可能正是这个原因，使得在时尚前沿的各路影视歌明星频频光顾上海。到上海做宣传的次数多了，很多人开始搞起了“副业”，在这里开店，利用他们时尚前卫的明星优势，打起了上海人的“钱包主意”。(#画中画广告#)也许是明星天然的号召力作祟，记者穿梭于上海的大街小巷，对“明星店”总是十分留意。总结曾经路过、进过的“明星店”，吴大维、张信哲、成龙、谭咏...

乾隆皇帝在位60年，享年89岁，是中国历史上长寿的皇帝之一。据说乾隆皇帝暮年身康体健，一生未用眼镜，去世前两年还能外出狩猎，临终前不久尚能写字读书。这一切固然跟他的先天禀赋有很大关系，但良好的养生方法也是他健康长寿的重要因素。

如今娱乐圈“酷女”以他们独特的个性稳稳的占领了一袭之地，你也想加入其中吗？本期欧美明星街拍就为大家揭晓发型扮酷的5大绝密，快学起来吧。

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