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运动对健康瘦身肯定是有好处的。但是当你初试身手，或许就会陷入烦恼之中：怎样锻炼才算合适？减肥应选择哪些运动项目？锻炼时出汗是否就达到效果……诸如此类的问题，你也许知之甚少。

在家最方便简单的减肥运动是什么？当然是瑜珈！听着让人心静的音乐瑜珈动作，那真的是轻松瘦身最佳选择。下面与你分享两组瘦手臂瑜珈动作。

前列腺癌治疗方法有好几种，但根据个人不同的病例，方案也不同。所以，患者应该配合医生，选择合适自己的疗法。

胰腺炎曾令多少医生束手无策，又让无数患者胆战心惊，某些类型的急性胰腺炎极其凶险，九死一生绝非危言耸听。

慢性乙肝一般都具有传染性，所以怀孕的时候要特别注意，不仅要选择最佳的怀孕时机，而且由于妊娠会增加肝脏的负担，所以孕期一定要定期检查。

红斑狼疮为自身免疫性疾病之一，属结缔组织病范围，红斑狼疮分为盘状红斑狼疮(dle)，系统性红斑狼疮(sle)、亚急性皮肤型红斑狼疮、深部红斑狼疮等类型。今天就请专家为我们详细讲讲红斑狼疮的防治方法。

很多女性爱鞋可谓到了痴迷的状态，从人字拖到厚底松糕鞋，再到一直让女人欲罢不能的恨天高……事实上，时下这些流行的鞋款， 多少都会对健康和体型产生影响，那么到底我们应该如何选择，如何穿着适合自己的鞋子呢？

除非和你约会的对象是赫夫纳，他的身边充斥着性感妖娆的女人，否则，和老男人约会将会是一个不错的选择。有些男人越老越有魅力，乔治·克鲁尼和布拉德·皮特就是很好的例子。

肥腿、壮腿、肿腿是粗腿的三种类型。大家在瘦腿之前搞清楚自己属于什么类型的腿，这样才好对症下药。不然你的腿用错方法，就会越减越糟糕。下面为你几种不同的方法去对付这几种类型的粗腿。

以下为您介绍胃脘痛的三个类型和如何按摩治胃脘痛。