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  • 哺乳期妈妈胸部保养五原则 2011-8-3育儿

    一、产前产后都要选择合适文胸无论是在孕期还是哺乳期,坚持佩戴合适的胸罩都是必要的,它能有效预防乳房下垂。怀孕3个月时乳房约比孕前增加2/3个罩杯,此时不能再穿原来的胸罩,选择新文胸时注意罩杯应比孕前大些或者更有弹性些。怀孕7个月时乳房的乳腺组织逐渐发育到最完整,此时最好去买个哺乳胸罩,里面附有能换洗的垫子,可以吸净渗漏出来的乳汁。不要因为贪图方便,就在哺乳期间不带胸罩,哺乳期乳房肥大,受重力的作用...

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  • 帮你迅速消除疲劳的五大妙招 2011-8-3男性

    生活的繁琐、工作的忙碌很容易让人产生疲劳,怎么快速消除疲劳成了大家最关心的事情!中医上来讲,食补(疗)等利用人自身机能反应即可快速消除疲劳。下面为您推荐五大招对抗身体疲劳,希望能让您精力充沛。(#画中画广告#) 一、吃1、吃姜。生姜的辣味能使身体从内部生热,增强免疫功能。无论是制成蜜饯的姜,还是生姜都有解毒、提神和消除疲倦的作用。2、吃甜菜。经常感到疲倦的人多数血液中缺铁。胡萝卜和甜菜一类的蔬菜不...

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  • 小宝宝同时补钙和锌不科学 2011-8-3育儿

    小宝宝生长发育快,营养素需求多,想单从饮食上照顾周全,还真有点难度。所以,现在多数孩子都会服用这样或那样的营养补充剂,如钙、铁、锌等。卫生部中日友好医院儿科医师指出,各种营养补充剂要根据其特性,选择正确的时间吃,才能达到最好的效果。如果医生开的是单一补充剂,最好按照下面的方法吃。钙制剂。为了促进钙吸收,一般2周以后就要补充维生素d了。如果孩子夜里睡不安稳,而且易出汗,可能就是缺钙和维生素d了。这两...

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  • 趣味测试:你有装傻的天分吗 2011-8-2心理

    心理测试:你喜欢用什么颜色的盘子盛装美味清爽的优酪乳沙拉?a、白色 b、绿色 c、黑色 d、透明答案分析选择a:正经八百和装疯卖傻是天平的两端,等于是活在两个不同的世界里,而你呢,就是前者的典型人物,想要和装笑扯上一点关系都不太可能。你的言行举止和观念一直在正常标准值的范围内,不会有出捶的状况发生,但也显得有点无趣。选择b:你在办正事的时候,绝对是不苟言笑的人,但是一回到日常生活里,你却可以马上变...

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  • 生活中几款常见食物相克 2011-8-1饮食

    酒精具有干扰身体多种维生素吸收的特点,故饮酒时,食物中维生素d,b1,b12等的吸收就会受到影响。

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  • 窥探男人对什么罩杯最迷恋 2011-8-1性爱

    除了女人自己追求美的心理之外,罩杯对男人来说并没太深的意义。不管型号尺码如何,不是你的永远都不是你的。就像那些闻名世界的美女一样,再漂亮也离你千里之外。所以奉劝男同胞千万别把罩杯和女人本身混淆概念。

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  • 心理测试:你最假的一面是什么 2011-8-1心理

    心理测试:有天做梦,发现自己的前世居然是权倾一时的大人物,你觉得你会是:a、皇帝b、大将军c、国家大祭师d、从天而降,被人以为是神的异星人答案分析选择a:你最希望能以气质来吸引人,所以有事没事总爱“咬文嚼字”,或是故作优雅状,是个“假”绅士(淑女)。选择b:你最希望以强势的办事能力来吸引人,所以在工作上力求表现,总喜欢用权谋,不管实力如何,喜欢在长官面前吹捧或是争功,是个喜欢“假”装自己很有料的青...

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  • 选钥匙测你的职业现状 2011-8-1心理

    心理测试:一把钥匙掉落在水池附近,当你在寻找它时,请运用个人的想象力,猜想它是下列哪种材料制成。a、铁 b、木c、金 d、银e、铜答案分析选择a:你是一个非常现实的人。很少做无谓的空想,用常人的思维方式思考和处理问题,与周围的人相处得很和谐,不惹是生非。但现在的你可能正处于人生低潮。选择b:你的内心似乎暗藏着对现实生活的不满,或者是觉得非常疲倦。感觉做任何事都比较麻烦,缺乏尝试新事物的冲劲,现在的...

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  • 都市型男 夏日清爽大作战 2011-8-1男性

    伴随着热情似火的骄阳,夏天的空气里总是涌动着浓浓的生命活力和各种各样激发想象力的律动因子。在这样一个散发着无穷魅力的时节中,男士们更需要时刻保持自己完美的形象——无论是在头脑风暴室中睿智激荡,还是在健身房里挥汗如雨,在觥筹交错的草坪酒会上谈笑风生,抑或是躺在野外帐篷中眺望星空,都需要一个最清爽的仪表来衬托你的阳光笑容,成为夏日里最具魅力的都市型男。(#画中画广告#)怎样成为一个内外兼修的“夏日型男...

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  • 清晨的第一杯水 轻松减掉小肚腩 2011-7-31减肥

    健康的肌体必须保持水分的平衡,人在一天中应该饮用7-8杯水。“一日之计在于晨”,清晨的第一杯水尤其显得重要,但你是否审视过,这一杯水到底该喝什么?

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