远离泡沫饮料

啤酒含有丰富的糖类、维生素、氨基酸、无机盐和多种微量元素等营养成分，称为“液体面包”，适量饮用，对增进食欲、促进消化和消除疲劳均有一定效果。但近年的医学研究发现，如果人们长期大量饮用啤酒，会对身体造成损害，专家称之为“啤酒病”。病症一：啤酒心在酒类饮料中，啤酒的酒精含量最少，一升啤酒的酒精含量相当于一两多白酒的酒精含量，所以许多人把啤酒当作消暑饮料。但如果无节制地滥饮，体内累积的酒精就会损坏肝功能...

由于肺癌具有遗传上的易感性，家族中有人是肺癌患者，后一代比别人更容易得肺癌，除了要重视定期体检外，还要远离有毒的外环境。

冠心病是一种最常见的心脏病，我们要预防它的发生应该做到心胸开阔，定期检查，注意病情变化；生活要有规律；合理的饮食、良好的卫生习惯。

木瓜丰胸法已成了时下很多白领女性追求而奉行的“真理”，各种以丰 胸为目的的木瓜粉在网上大肆销售，木瓜饮料也受到女士狂爱，甚至还有像木瓜炖雪蛤这样的“丰胸菜” 推出……但木瓜真的是丰胸法宝吗？

所谓强迫症，是一种明知不必要，但又无法摆脱，反复呈现的观念、情绪或行为。值得重视的是强迫症在儿童期，强迫行为多于强迫观念，年龄越小这种倾向越明显。

人生不如意十有八九，每个人都不可能一帆风顺。对于生活中的不适，很少一部分人能够做到坦然面对，很多人都会因为一些大大小小的事情让自己的情绪有很大的变动。

失眠是现代常见病、多发病，除了亚健康以外，失眠还会间接性诱发九十种疾病。目前，我国约有七成的白领有失眠的烦恼，严重地影响着身体健康。小编和大家一起认识诱发失眠的五个因素。

罐头食品用焊锡封口，铅的含量颇量可污染食品，并影响小儿健康。

酸奶应具有纯乳酸发酵剂制成的酸牛奶特有的口味;但酸奶饮料的奶味就淡多了，而且大多有水果味。

酒喝多之后，全身难受不堪。近日，美国“福克斯新闻网”刊文指出酒后应该做什么，不应该做什么，对于缓解醉酒症状十分有效。1、不要大量喝咖啡。咖啡因是一种利尿剂，酒后大量喝咖啡会导致身体缺水加剧，感觉更糟糕。建议：多喝红茶，第二天多喝水，可达到提神作用。2、不要吃退烧药。醉酒后服用退烧药（羟苯基乙酰胺）会产生有毒物质，导致肝脏发炎甚至永久性损伤。建议：次日早晨提前1小时服用布洛芬。3、少吃腊肠和火腿。香...