纠正身姿

怀孕生产时，母体内新陈代谢加快，把握住坐月子这个时机，采用合理的饮食和生活方式，可改善以往存在的过敏、气喘、怕冷、黑斑、皱纹、溃疡、掉发、肢体酸痛、便秘、易疲劳等症状，纠正肥胖或过瘦的体型。而要坐对月子，则须做到以下三点：安静休养30~40天产后最重要的一件事即休息。产后两周内是子宫收缩最快速的时候，若常坐起或走动，地心引力将造成子宫及内脏收缩不良，而引起“内脏下垂”，这可能就是所有妇女病的根源。...

脂肪肝主要是不良生活方式引起的疾病，因此，在治疗原则上一般以纠正不良生活方式为主，使脂肪肝逐步逆转。对于症状较重者，必要时辅以保肝、去脂及抗纤维化药物进行治疗。

妊娠中晚或分娩期，正常位置的胎盘在胎儿娩出前部分或全部从子宫壁剥离，称为胎盘早剥。胎盘早剥也分轻型和重型，如果治疗不及时也是很危险的。现在我们看看该如何预防和治疗胎盘早剥。(1)主要症状①轻型：以外出血为主，胎盘剥离面通常不超过胎盘的1/3，多见于分娩期。主要症状为阴道流血，出血量一般较多，色暗红，可伴有轻度腹痛或腹痛不明显，贫血体征不显著。②重型以内出血为主，胎盘剥离面超过胎盘的1/3，同时有较...

胸部代表了女人的自信，自信可以改变一个人的生活，遇到过很多这样的例子，做了丰胸后可以穿一些低胸的衣服，与其它人来往也增加了自信。但是作为一名整形医生，我想纠正一下个别人的一些误区：

虽然ⅰ型糖尿病患者只占糖尿病总患病人数的一小部分，但这部分患者因为严重的胰岛β细胞破坏，导致体内胰岛素绝对缺乏，再加上ⅰ型糖尿病多见于儿童、青少年，因此患病对他们生活的影响十分巨大，并将持续终生。专家指出，ⅰ型糖尿病患者的治疗关键是坚持使用胰岛素，否则患者体内的代谢紊乱不能纠正，容易发生糖尿病严重的急性并发症“酮症酸中毒”，甚至危及生命。如果长期的血糖控制不佳，ⅰ型糖尿病患者会比ⅱ型糖尿病患者更易...

母乳是宝宝最理想的天然营养食品，但宝宝出生后，当母乳喂养真正开始进行的时候，她们却因为各种始料未及、意想不到的问题影响了新妈妈坚持母乳喂养的决心。以下做法会威胁宝宝健康，妈妈们注意别进误区。(#画中画广告#) 1、有些年轻的妈妈觉得自己奶水量少，担心宝宝吃不饱长不壮，就想断掉母乳，改用牛乳或其他代乳品喂养孩子。母乳是四个月内的婴儿最适宜的食品，只要能喂饱1/2~1/3就不要断掉。母亲休息好了，母乳...

每天早晨醒来，边深呼吸边配合简单的矫正骨盆扭曲的运动就可以轻松减肥!每天只需2分钟，神奇的瘦身效果睡手可得，坚持一周，就能减重2-3公斤，持之以恒既能练就曼妙身姿，还能提高身体机能。

不是每个父母都能给孩子闭月羞花的脸蛋和身姿的，因为世界上没有完美的人，所以这些女人就通过做整形手术，来把自己变得更加的完美。

孕妇夏季游泳的好处(#画中画广告2#)　　1、沉重的妊娠子宫受到水浮力的支持，能够减轻支撑妊娠子宫的腰肌和背肌的负担，从而缓解或消除孕期常有的腰背痛症状。2、可减少胎儿对直肠的压迫，并促使骨盆内血液回流，消除瘀血现象，有利于防止便秘、下肢浮肿和静脉曲张。3、增加肺活量，并让产妇分娩时能长时间憋气用力，缩短产程。4、经常游泳，可逐渐消耗体内过剩热量，从而防止妊娠中毒症。5、孕妇在水中体位的变化，有利...

由于饮食、环境等种种因素，生活中的一些坏毛病可能会促使骨亚健康的发生，使骨的代谢受到影响。除了众所周知的喝酒、吸烟之外，咖啡过量、进盐太多、谷食单一等也占了相当的比例。