王雯琴

大脑需要的能量较多，虽然它的重量不足人体重量的1/40，但是耗氧量却占全身耗氧量的1/4，饮食营养的数量和质量对老年人的大脑健康意义重大。河南省人民医院神经内科主任医师索爱琴说，老年人对蛋白质的需求量约为1克/公斤体重/日，如果供应不足，机体各组织细胞——包括大脑细胞将会迅速衰老。鸡蛋是最佳蛋白质之一，含有大量卵磷脂，老年人每天食用1～2只便可满足机体需要;乳类、瘦肉、豆类均含有丰富的优质蛋白质。

[导读]虽然我们的生活条件和营养状况比起10年前有了很大的改善，但是有一些孩童的营养状况却并没有得到相应提高。甚至还的生了一些“高级垃圾食品”。所以父母在日常生活中为孩子选择食品一定要慎重。(#画中画广告#)“黑客”之一：食物污染情景1：琴琴妈妈说：现在什么东西都有污染， 猪肉、鸡肉、牛肉轮流着出事，真不知道该给宝宝吃什么了。专家对策：巧加选择孩子的食物选择那些无农药污染、无霉变、硝酸盐含量低，且...

很多人认为，起到保护作用的阴毛是万万不可动的。对此，北京广仁医院妇科专家吴秀琴指出，女性阴毛是女性性功能正常的象征。不过，夏季到来，阴毛较盛的女性也不必担心，适量剃除阴毛可保女性卫生健康。

“尿不湿很大程度上满足了家长的惰性，给宝宝用上尿不湿后，很多父母都会产生依赖性，毕竟不用洗尿布了，不用半夜起身了，的确很省心。”郑州大学三附院儿童保健科副主任医师段桂琴说，但是无限制地使用尿不湿却存在着不少弊端：宝宝屁股红、出湿疹、影响宝宝心智发育，形成习惯性尿床，影响走路姿势等。建议家长不要为图省事舍弃纯棉的尿布，最有利于宝宝身心健康的方法是——(#画中画广告#)尿不湿使用不当易现“红屁股”“如...

“真没想到，在小镇上个幼儿园也会这么难!”浙江省临安市锦城镇的华小琴，今年6月给孩子报名时发现自己行动晚了，幼儿园已招过一批孩子，“只能排号，有多余的名额才可能补上。我和丈夫、婆婆轮流彻夜排队，也只排到了50多号，根本指望不上。万般无奈之下只能到处托关系。”(#画中画广告#)目前，各个幼儿园的招生录取工作基本结束，但仍然有不少家长为孩子没找到接收的幼儿园而发愁。有的家长报了七八所幼儿园，结果都一一...

许多爸爸、妈妈在孩子4、5岁时，都急切地想教孩子认字、识数、学琴、学画，希望现在的学习能为孩子将来打下基础。

周琴生下来就是个美女，大学毕业之后更是出落得身材高挑、面若桃花，虽然如今她已经离婚，年龄也30岁了，可是走在深圳的街头回头率还是很高。她心中隐藏着一段伤心往事，而且那一段情至今在刺痛着她的心。

持续高温的天气里，很多人都会吃不下、睡不好，因酷暑而疲乏无力、烦躁不安、食欲减退，甚至出现头晕、胸闷、恶心等症状，这些可以通过饮食、按摩来调理。(#画中画广告#)又到酷夏，“好累啊!”成了很多人的口头禅，尤其是今夏熬夜观看世界杯，更是让不少球迷倍感疲乏。专家指出：在持续高温的天气里，很多人都会吃不下、睡不好，因酷暑而疲乏无力、烦躁不安、食欲减退，甚至出现头晕、胸闷、恶心等症状，这些可以通过饮食、按...

[导读]从小到大，每个孩子都需要修正一个又一个缺点和毛病，你是润物细无声地暗示他的不足、锲而不舍地修正孩子身上的毛病，还是火冒三丈、挑剔指责，将所有的愤怒都发泄到孩子身上?(#画中画广告#)来看一看，批评分寸的掌握，最应回避的伤害有哪些?伤痕一：不该出手也出手——皮肉之苦最伤孩子自尊5岁的宣宣弹琴时表现出极大的随意性，老师讲过的正确指法、手型和要求在她的脑子里没有留下丝毫的印迹，仿佛从来就没有学过...

补硒对孩子眼睛的正常发育非常重要，尤其是那些酷爱阅读、上网及读谱练琴的孩子，普通存在过度用眼的问题，补硒对他们而言，尤为重要。近视、弱视等眼疾的生成，主要是眼内自由基攻击晶状体，使蛋白质凝固，蛋白质在晶状体内堆积沉淀，最终导致晶状体混浊，引发各种眼疾。硒是“抗氧化营养剂”，能清除晶状体内的自由基，使晶状体保持透明状态。