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作息不定

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  • 怀孕早期心情不好怎么办? 2011-8-13育儿

    前一秒钟还好好的,下一秒钟就泪流不止,你也有过这种情况吗?欢迎加入我们的行列,孕期情绪的大起大落是很常见的,特别是怀孕早期心情不好。孕酮和雌激素是调节生殖期的雌性荷尔蒙,它们被认为是你孕期情绪多变的部分原因。但大部分的孕期情绪波动只是由于怀孕对你而言是一个巨大的变化时期。你可能在某一天因为想到有了宝宝而欣喜若狂,然后,马上又开始担心起自己的未来。即使宝宝是在热烈期盼中来临的,对很多狂喜的准妈妈们来...

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  • 3种情况 小儿咳嗽才需找医生 2011-8-12儿科

    孩子咳嗽是不是病许多家长都拿不定主意,专家表示,其实咳嗽并不是坏事,但是如果出现以下三种情况就需要到医院来看,找出病因,并对症下药。

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  • 月经量少 跟日常生活习惯有关 2011-8-12妇科

    很多女生的月经都不正常,而大多数都是后天因素引起的,生活压力大,饮食不规律,作息时间乱七八糟的,导致内分泌失调。

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  • 准爸爸备孕期的营养全攻略 2011-8-12男性

    哪一个父母不希望让自己的孩子赢在起跑线上?但我们不禁要问:什么才是真正的“起跑线”?从优生优育的角度讲,起跑线始于精子和卵子诞生的瞬间。除了戒烟、戒酒、作息规律等生活方式的调整之外,如果希望自己的宝宝更健康、更聪明、长高个、更漂亮的话,就需要额外的补充一些孕期关键营养素。准爸爸营养攻略大量临床研究表明,以下营养素对于提高精子数量和活性至关重要,是准爸爸的必备之选。准爸爸应从授精前至少3个月开始补充...

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  • 胎教语言不当孩子易神经质 2011-8-11育儿

    科学的胎教能够促进胎儿的智力发育,这已被现代科学所公认。然而,胎教不当也会带来胎害。除不良情绪能影响胎儿健康外,不合理的语言教育、运动教育以及噪声等,都会给孕妇胎儿带来隐患,医生称之为“胎害”。(#画中画广告2#)  1、忌不良情绪:孕妇的情绪状态对胎儿的发育具有重要作用。孕妇情绪稳定、心情舒畅有利于胎儿出生后良好性情的形成。而孕妇在麻将桌前往往精神紧张,大喜大悲,情绪不定,使母体内的激素分泌异常...

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  • 哪些饮食习惯让你无限接近胃癌 2011-8-11癌症

    有数据显示,中国13亿人口中,肠胃病患者就有1.2亿,消化性溃疡发病率10%,慢性胃炎发病率30%,是全世界当之无愧的"胃病大国"。同时,我国也是胃癌的高发区,每年新发现40万胃癌患者,占世界胃癌发病人数的42%。请善待我们的胃吧,否则它们也会提出抗议:腹胀得像是塞满棉花,接连不断地打嗝,突然来袭的疼痛都会让你痛苦不堪。1、三餐不定有调查显示,经常三餐不定时者发生胃癌的危险性是...

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  • 多吃新鲜水果降低患肝癌风险 2011-8-10癌症

    研究发现:多食用奶制品和新鲜水果 减少肝癌的发生。意大利研究人员日在《国际肿瘤杂志》上发表报告指出,少饮酒、多食用奶制品和新鲜水果,能够减少人们患肝癌的可能性。这份报告说,意大利国家肿瘤研究所研究人员经过长时间跟踪研究发现,在控制饮酒的情况下,如果每天食用奶制品(如牛奶和酸奶),人们患上肝癌的几率将比普通人减少78%;若每天坚持食用新鲜水果,则患肝癌的几率可减少52%。此次研究表明,拥有健康的饮食...

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  • 7个问题自测宝宝是否该上幼儿园 2011-8-10育儿

    判断一个宝宝是否该读幼儿园,不能单纯考虑年龄,不是说,一个宝宝到了2岁半或者到了3岁,他(她)就可以读幼儿园了,你还应该考虑以下的问题:问题:1他有基本自理能力吗?譬如吃饭前或游戏后自己洗手,在没有太多辅助的情况下,能独立吃饭,中午独自睡觉,可以自己上厕所,或者在有“便意”之前,能够跟老师表示。问题:2 他能够与父母分开吗?如果孩子自出生后就没有离开过父母,那么要对他进行一些适应性的小训练,譬如周...

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  • 持续高烧伴消瘦要警惕淋巴癌 2011-8-9癌症

    淋巴瘤是目前我国常见的十大恶性肿瘤之一。目前,我国淋巴瘤发病率逐年增高以及发病年龄前移,与以下四类原因有关:一、经常接触各种辐射。这类人患淋巴瘤的风险很高。二、环境污染。这类因素包括过多接触有机溶剂染料如染发剂、居住或工作在残留着大量有毒有害化学物质的新装修房屋内、经常吸入汽车尾气、生活及工作在电子垃圾周围、长期接触农药等化学物质。三、病毒感染和细菌感染。例如,胃的淋巴瘤就与幽门螺杆菌感染有关。又...

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  • 苦夏真难熬 战胜夏季焦躁有5招 2011-8-9保健

    夏季天气闷热,人易缺水缺氧,上火,造成心情上烦躁,焦虑,容易影响生活和工作。因此,根据夏天特点及时调整作息是非常重要的。

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