美体小绝招

女性一天食用米饭超过3小碗就可能提高患糖尿病的风险，这是真的吗？

创可贴适用于创伤较为表浅、伤口整齐干净、出血不多而又不需要缝合的小伤口。

婴幼儿腹泻除应及时治疗外，家庭护理也十分重要。本文来介绍一些护理技巧。

脚被称为“人体之根本”、“第二心脏”。健身健美脚形操此操简单易行，且不受时间、地点的限制。坚持操练者，定能收到健身强体之功效，更能还您一双靓丽的脚。如能赤脚操练效果更好。

鱼的营养丰富，食之味美，故人们普遍爱吃鱼。但鱼的种类繁多，不同的鱼具有不同的保健功能，并不是人人清楚。

中国人的审美观和外国人很不一样。中国人跑去练肌肉的人很少，但外国人却很热衷这项运动。“健美”到底是不是“健”与“美”都能兼具？

吃东西可以延缓衰老,到底吃什么最好？有很多，最重要的是饮食均衡合理搭配，同时适当的运动调理能帮助更好地吸收营养，下面就跟小编一起来看看怎样的饮食能帮助延缓衰老吧。

你知道吗？东西放错地方，营养会蒸发。下面小编就告诉大家这些食物。

子宫是孕育新生命的摇篮，也是女性青春靓丽的保证。可很多人年纪轻轻就发生月经减少、紊乱和闭经，腹痛、腰酸和白带多，出现了“子宫老化”现象。那么怎样防止子宫老化呢？教你五招来让子宫更年轻。1.快走30分钟，改善子宫血液循环。每天快步走30分钟，子宫血液循环速度可提高10%。2.每周游泳一次，提高宫缩能力。新西兰运动医学专家研究发现，每周游泳2小时，可使宫缩能力提高一成以上。养成游泳习惯，能提高宫缩能力...

胎教是美的事情，和美术很有关系。你听说过美术胎教吗？(1)欣赏美术作品孕妇居室挂一两幅名画，床头放几本画册，对孕妇怡情养性很有好处。欣赏美术作品时悄无声息，内心恬静，美妙的线条和鲜艳的色彩吸引着眼球，足不出户能畅游大干世界，高尚得很，也优雅得很。欣赏美术作品时最好能和亲人做一些交流，谈谈个人的观点，可，以增添艺术的气氛和生活的情趣。有些作品要反复玩味，经常揣摩，才能品出艺术的醇美，进入艺术境界，油...