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核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸，这些成分皆能滋养脑细胞，增强脑功能，今天小编就教你韭菜炒桃仁，不妨试试。

倘若每日能抽出点时间进行适当的自我按摩，就可以调节机体的功能，达到增强体质、疏通经络、防病抗衰、延年益寿的效果，如摩腹养生法就是其中之一。

芹菜仅有丰富的胡萝卜素、维生素c和粗纤维，还含有大量的钙、磷、铁、钾、钠等矿物质，而且还有提神的功能，下面就跟小编一起来学学这道爆炒双野吧！

艾，大家都不陌生，大家平时用得最多的就是用来艾熏，可能也有人不知道艾叶可以作为食物吃的，而且做出来的艾姜蛋非常美味，这个周日我们一起试试吧。

宝宝爱上火，有些妈妈为了防患于未然，每日喂宝宝清火宝等清火食物，殊不知，清火食物也要对症食用。

英国《每日邮报》近日报道，诺丁汉大学癌症免疫治疗学教授琳达·杜伦特及其同事已经研制出一种专门针对黑色素瘤的皮肤癌疫苗。(#画中画广告#)这种液态疫苗带有部分与癌细胞外层抗原相同的dna成分。进入人体后该疫苗会激发免疫系统，根据抗原寻找并杀死癌细胞。这种疫苗需要通过一种手持电子装置，通过“电子注射”的方式将皮肤癌疫苗注入患者手臂或腿部，电子注射装置的针头含有疫苗，电极发出电子脉冲会产生一个...

据英国《每日邮报》9月3日报道，《营养与癌症》杂志刊登美国一项长期研究发现，每天吃2盎司(约合57克或一把)核桃，可以使乳腺癌危险降低50%。

孕妇为什么要补钙呢?而孕妇补钙的时佳时间又是什么时间呢?根据中国营养学会制定的〈中国居民膳食营养素参考量(dri)〉中指出：孕妇在怀孕早期钙的标准供给量为每日800mg;怀孕中期为每日1000 mg。

据英国《每日邮报》9月7日报道，人们通常认为基因和受教育程度对人的智力影响最大，但一项新的研究表明，疾病对人智商的影响远远超过这两者。

酷热的夏天过去了，天高云淡的秋季随之而来，要减轻或防止秋燥的发生，我们应该适当多补充一些水分，多喝一些“清润”的汤水，下面小编给你介绍罗汉果白菜干汤的做法，具有润肺功效。