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  • 排毒四大法则 2011-4-9减肥

    排所谓排,也就是通。中医对通排的解释被比较系统的总结始于金元四大家之一的张子和,他把通、排总结为吐、汗、下三法:所谓吐,主要是指把胃里的不洁物质吐出来;所谓汗,即是物理性升温或服用开窍发汗之药物通畅汗腺;所谓下,即是排泻,一般使用大黄、芦荟等泻下之药作用于肠道,通泻宿便。欧洲中世纪对臃肿不适或邪毒内侵的病人还用所谓“放血”方法。通排的方法往往比较简单,也很常用,古今中外都会使用,通排之法对治疗一些...

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  • 如何才能消除双下巴 2011-4-2减肥

    很多人一发胖就会在脸上表现的非常明显,双下巴也会在照顾时候显现出来,不仅显得人脸部臃肿还会给人以老态的感觉。那么如何才能消除双下巴呢,下面小编告诉大家2个方法,让您轻松就可以消除双下巴的烦恼,达到完美的瘦身效果。

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  • 中年期女性养生从“心情”做起 2011-4-1女性

    人到中年,是家庭事业双丰收的时候,同时也是各种压力相对大的时候。个别人经常感到身心疲惫。尤其是有些女性,本该彰显着一种成熟的美,却时时被身体的臃肿、面色的晦暗、色斑、心情的糟乱抑郁、甚至缺乏生活的乐趣和激情所困扰。

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  • 夏日性感“腰”精 4方案速纤腰 2011-3-31减肥

    腰部是女性曲线中最为柔美的部位,臃肿的水桶腰,会让你女人味尽失。为自己的美丽加分,展现你的窈窕曲线!mm们一来起来体验这套“小蛮腰大作战”计划吧,这个夏日你可以变的更性感!

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  • 7个简单招式 让你拥有翘挺美臀 2011-3-26减肥

    谁拥有又翘又挺的美臀,走起路来都会格外自信。可久坐不动的坏习惯,却轻易让臀部失去美感,变得松弛、下垂,甚至堆积多余的脂肪,臃肿难看。有什么办法可以轻松塑造美臀吗?

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  • 红酒,让你高雅地减肥 2011-3-25中医

    红酒中所含的丹宁能抑制细菌繁殖,有效帮助消化,其所含的维他命c、e及胡萝卜素,亦具有抗氧化功能,可预防老化,保持身体的正常代谢,使体形不会随岁月流逝而逐渐臃肿走样。据说每天睡前饮一杯,可以让你轻松减去5斤肉哦。

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  • 如何利用红酒轻松减肥?别浪费那红酒 2011-3-24减肥

    红酒中所含的丹宁能抑制细菌繁殖,有效帮助消化,其所含的维他命c、e及胡萝卜素,亦具有抗氧化功能,可预防老化,保持身体的正常代谢,使体形不会随岁月流逝而逐渐臃肿走样。据说每天睡前饮一杯,可以让你轻松减去5斤肉哦。

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  • 更年期营养餐 吃出男人的健康 2011-3-22男性

    男人不仅有更年期,而且这一时期所面临的各种问题一点儿也不比女性少。一般情况下,男性更年期出现在50~60岁之间。但近年来由于工作压力以及不健康的生活方式,使得有些男性更年期年龄甚至提前到了40岁。特邀营养学家为50岁左右即将步入或已进入更年期的男性奉献一道“更年营养餐”。(#画中画广告#)淡菜是减肥降压好帮手男性进入更年期之后,首先表现在体态方面,如全身肌肉不如年轻时那样强健有弹性,这是因为皮肤脂...

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  • 揭秘!“全球最美女人”养生之道 2011-3-21女性

    女人最最赢不了的是时间,一般人想象中女人六十应该是暗淡的、臃肿的、沉静的、不精彩的,但是索菲亚·罗兰却向人们展示了一个不一样的六十女人,她向人们证明了时间不是女人的天敌……

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  • 5大减肥偏方还你曼妙身材 2011-3-19减肥

    水肿型肥胖的人其实不是真正的肥胖,但是会给人臃肿的感觉,尤其是腰上的肉软软的。那水肿型肥胖怎么减肥呢?其实,这种肥胖类型还是比较容易减掉的。首先是要弄清楚自己是否是水肿型肥胖,然后找出原因,再对症下药就ok了。在对症下药的时候,提供给你5个减肥偏方,尽快还你曼妙身材哦!

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