N个理由

许多女性总有这样的疑惑，为什么闺蜜总是吃个不停却没有增加一丁点体重，自己向来注意减肥却喝白开水也发胖？答案在于新陈代谢的不同。运动可以增强热量代谢，也可以多吃提高新陈代谢的食物。

女明星无比上镜的锥子小脸让大脸mm们羡慕不已，心动不如行动，下面教你几招速效瘦脸方法，只需一周，瘦脸效果就很明显，你也能拥有锥子脸！

不吃蔬菜就得不到维生素？ 如何让孩子吃得更科学更有营养？在你脑袋里，或许已经有了一些传统而且扎了根的“饮食哲学”。可它们也许并不完全正确。看一看，下面的10个说法，以及关于这10个说法的事实真相！

吃不忌口、不爱运动、没时间、没金钱……你还在为你白花花的赘肉找理由吗？瘦不下来只是因为你太懒惰了。韩国超人气维他命瘦身体操，超有趣的八大动作，动一动，就能甩掉肥肉了哦。

卫浴间的环境舒适健康对于人是十分重要的，其实利用一些简易的方法就可以使卫生间焕然一新。小编教你7个招数打造健康卫浴间。

在所谓的怀孕蜜月期过去之后，你的良好睡眠也会随之而去。事实上，孕晚期睡眠不好是个很普遍的现象。有研究表明，在整个孕期中，孕晚期的睡眠质量是最差的。当然，在你的宝宝降生后，你还是会希望回到这一阶段的。就算现在你知道无数的孕妇都和你一样，睁大眼睛盯着天花板度过漫漫长夜，这也并不能带给你多少宽慰。继续读下去，看看到孕晚期，你的睡眠会遇到哪些问题，以及这些问题是怎么形成的。另外，不要忘记访问我们的睡眠困扰...

男人一直想壮阳养生，吃什么好呢？听说吃大蒜能强精，是真的吗？吃大蒜为何能够让男人在床上快乐，这种口耳相传的强精秘诀，真的能够相信吗？如果真的要吃大蒜，要吃多少才有效呢？应该生吃，还是煮熟了再吃呢？很抱歉，“大蒜能够强精”的科学研究，实在是少之又少，找不到有意义的科学证据。但是科学家还是希望男男女女能够多吃大蒜，为什么？因为大蒜是对抗癌症的最好方法呢。研究发现，大蒜的“双硫化合物（diallyldi...

现代人由于事务没有足够的时间去健身房健身，那么，如果你想进行晨练，有什么办法可以帮助你更有效地达成目标呢？一、夜晚需在黑屋沉睡美国新泽西的“巴黎速度学校”体能教练马丁·鲁尼建议：“睡觉前先准备好次日的装备，然后在一个漆黑、凉爽的房间睡觉。这表示你需要关掉所有的灯光来源，包括电视、电脑、电话。如果你的闹钟有夜光功能，那么可以在上面盖上你的t恤，这样早上既能听到铃声，晚上又不会受到闹钟光亮的...

不良生活隐私习惯让男人阳痿。男人阳痿又称为“阳事不举”等，是最常见的男子性功能障碍性疾病。偶尔1~2次性交失败，不能认为就是患了阳痿。只有在性交失败率超过25%时才能诊断为阳痿。1、正确对待保健品宁用保健品也不用正规药品，是中国式ed的一大特征。有调查显示，86、7%的人认为，“治疗并不能恢复正常性功能”；而有许多人认为，服用保健品的效果更为明显。而事实上，市场上不少所谓的“保健品”违规添加了西药...

身为男性的你一定会很好奇精液，对精液有着三种“疑虑”。专家解释现代生殖生理学上所指的精液是由精囊腺、前列腺、尿道球腺分泌的液体和睾丸产生并贮存在附睾内的精子两部分组成。正常男性一次射精量为1—6毫升左右，其中含精子2—5亿个。精液具有为精子提供活动能量和营养物质的功能，以保证正常生育活动的进行。所以我们可以毫不夸张地将精液称之为来自男性的生命使者。但在日常的门诊中，常有不少人对精液的量、浓稠以及颜...